Domowy miodowy kwas chlebowy z mąki żytniej

Słoneczny napój wprawi cię w dobry nastrój na cały dzień! Bardzo lubię tradycyjny rosyjski miodowy kwas, dlatego polecam, żebyś też go spróbował!

Dmitroawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 10 g
47 kcal
IG: 0 / 40 / 60

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Składniki: woda, miód, rodzynki, cytryna, drożdże i mąka żytnia.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Cytrynę dobrze umyj i pokrój w cienkie plasterki lub półplasterki.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Następnie dodaj do cytryny miód i rodzynki. Wymieszaj.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Weź 4/5 całej wody i dodaj do niej mąkę i drożdże. Wymieszaj.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Wymieszany miód z cytryną i rodzynkami przełóż do słoja i wlej tam wodę z drożdżami i mąką. Wymieszaj. Po dobie dodaj resztę wody.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Gdy tylko cytryna i rodzynki wypłyną na powierzchnię, przecedź kwas.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Rozlej kwas do pojemników (butelek, słoików), wkładając do każdego po 2–3 rodzynki. Szczelnie zamknij pokrywką i trzymaj w chłodnym miejscu. Pić go można po 2–3 dniach.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Na początku kwas będzie mętny, ale po 2–3 dniach na dnie pojemnika pojawi się osad, a kwas będzie już bardziej przejrzysty. Kwas najlepiej pić schłodzony.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Miód - 400  kcal/100 g
  • Rodzynki - 280  kcal/100 g
  • Rodzynki bezpestkowe (kiszmisz) - 279  kcal/100 g
  • Cytryna - 29  kcal/100 g
  • Skórka cytrynowa - 47  kcal/100 g
  • Mąka żytnia - 305  kcal/100 g
  • Drożdże prasowane - 109  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy