Sałatka z krewetkami, pomidorkami koktajlowymi i parmezanem

Stanie się symbolem dostatku i pomyślności twojego domu! Idealny przepis na piękną świąteczną sałatkę z delikatnymi krewetkami królewskimi, soczystymi pomidorami, zieleniną i jajkami przepiórczymi, która na pewno przypadnie do gustu wielu osobom i mile zaskoczy swoim wspaniałym smakiem!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 29 % 9 g
tłuszcze 48 % 15 g
węglowodany 23 % 7 g
186 kcal
IG: 57 / 0 / 43

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 45 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Aby przygotować smaczną świąteczną sałatkę na sylwestrowy stół, przygotuj potrzebne produkty.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Wlej do odpowiedniego garnka potrzebną ilość wody, włóż gałązkę koperku z liściem laurowym i doprowadź do wrzenia, a następnie wsyp sól do smaku.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Włóż do garnka trzysta pięćdziesiąt gramów mrożonych gotowanych krewetek – będą gotowe zaraz po zagotowaniu się wody.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Zacznij przygotowywać sos do sałatki: włóż do niewielkiej miski trzy łyżki majonezu i wlej do niej trzy łyżki sosu sojowego.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Dodaj do miski jedną łyżeczkę musztardy, a potem jedną łyżeczkę ziół włoskich i wymieszaj wszystkie składniki.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dodaj do miski sok z jednej cytryny.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wlej do miski cztery łyżki oliwy z oliwek i dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Przełóż krewetki do garnka z bardzo zimną wodą i schładzaj je około dziesięciu minut.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wlej na patelnię dwie łyżki oleju roślinnego i rozgrzej go na kuchence.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Przeciśnij przez praskę dwa ząbki czosnku, wrzuć na patelnię i, mieszając, lekko podsmaż na małym ogniu.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Pokrój w drobną kostkę trzy kromki chleba i, mieszając, podsmaż je ze wszystkich stron na patelni z czosnkiem.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Pokrój liście sałaty dość grubo.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Wyłóż pokrojone liście sałaty na duży płaski półmisek i polej przygotowanym sosem.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Przekrój na pół dziewięć ugotowanych jajek przepiórczych i dziewięć pomidorków koktajlowych i ułóż je na liściach sałaty, a potem dodaj ugotowane krewetki.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Wyłóż na półmisek podsmażone kawałki chleba i dopraw czarnym pieprzem do smaku.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Zetrzyj na sałatkę na tarce o małych oczkach pięćdziesiąt gramów parmezanu.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Rozłóż na krewetkach cztery łyżeczki czerwonego kawioru.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Świąteczna sałatka na sylwestrowy stół jest gotowa.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z łatwo dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego!

  • Sylwestrowa sałatka z krewetkami i pomidorami. Bardzo prosty świąteczny przepis na stół! Królewska sałatka z krewetkami i świeżymi pomidorami na sylwestrowy stół 2021! Jeśli nie wiesz, jakie danie przygotować na najważniejsze zimowe święto, polecam zrobić tę prostą, niezrównanie smaczną sałatkę z delikatnymi oceanicznymi krewetkami i soczystymi pomidorami! Taki przepis na pewno wywoła lawinę zachwytów pod adresem gospodyni, a danie zniknie jako pierwsze. Sałatka z różowymi krewetkami na nadchodzący Nowy Rok 2021 stanie się symbolem dostatku i pomyślności twojego domu! Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Liście sałaty - 12  kcal/100 g
  • Jajka przepiórcze - 168  kcal/100 g
  • Pomidorki koktajlowe - 15  kcal/100 g
  • Krewetki królewskie - 87  kcal/100 g
  • Parmezan 45% tłuszczu - 389  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Chleb - 254  kcal/100 g
  • Baton z mąki najwyższego gatunku - 265  kcal/100 g
  • Baton zwykły - 248  kcal/100 g
  • Obwarzanki zwykłe - 336  kcal/100 g
  • Bułka drożdżowa słodka - 252  kcal/100 g
  • Bułka miejska - 261  kcal/100 g
  • Bułki miejskie z mąki I gatunku - 254  kcal/100 g
  • Chleb białkowy z otrębami - 182  kcal/100 g
  • Chleb białkowy pszenny - 242  kcal/100 g
  • Chleb darnicki - 206  kcal/100 g
  • Chleb doktorski - 232  kcal/100 g
  • Chleb żytni z mąki żytniej sitkowej - 189  kcal/100 g
  • Chleb żytni z mąki razowej - 181  kcal/100 g
  • Chleb wieloziarnisty - 231  kcal/100 g
  • Chleb z mąki pszennej I gatunku - 226  kcal/100 g
  • Chleb z mąki pszennej II gatunku - 220  kcal/100 g
  • Chleb orłowski - 211  kcal/100 g
  • Chleb pszenny z mąki grubo mielonej - 250  kcal/100 g
  • Chleb ukraiński - 213  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Majonez - 624  kcal/100 g
  • Majonez lekki - 260  kcal/100 g
  • Majonez prowansalski - 627  kcal/100 g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502  kcal/100 g
  • Majonez stołowy - 627  kcal/100 g
  • Sos sojowy - 51  kcal/100 g
  • Cytryna - 29  kcal/100 g
  • Skórka cytrynowa - 47  kcal/100 g
  • Musztarda gotowa - 418  kcal/100 g
  • Oliwa z oliwek - 913  kcal/100 g
  • Zioła włoskie - 259  kcal/100 g
  • Kawior łososiowy ziarnisty - 245  kcal/100 g
  • Kawior z gorbuszy ziarnisty - 230  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy