Ciasto w 15 minut

Marzenie każdej gospodyni – szybko upiec placek. W tym przepisie są wszystkie sekrety. Kiedy trzeba szybko przygotować placek itp., to ciasto wychodzi bardzo szybko. Przyda się też przed przyjściem gości. Polecam spróbować. Mnie się podoba. Bardzo szybkie ciasto w 15 minut przyda się, gdy trzeba w pośpiechu przygotować ciasto.

Lana

autor przepisu

Ciasto w 15 minut przepis ze zdjęciami krok po kroku

0 231

Skład / składniki

porcji:

tabela przeliczania miar objętości

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu

Według wagi składu:

białko 12 % 7 g

tłuszcze 16 % 9 g

węglowodany 72 % 41 g

271 kcal

IG: 0 / 0 / 100

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 20 min

Krok 1

Krok 1:
Krok 2

Krok 2:
Krok 3

Krok 3:
Krok 4

Krok 4:
Krok 5

Krok 5:
Krok 6

Krok 6:
Krok 7

Krok 7:

opis przygotowania

Najpierw wymieszaj ze sobą produkty podane w przepisie i odstaw na około 15 minut.

Następnie wlej pół szklanki oleju roślinnego i wsyp cztery szklanki mąki. Posól, wyrób – ciasto gotowe.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

Woda - 0 kcal/100 g
Cukier - 398 kcal/100 g
Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
Mąka - 325 kcal/100 g
Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
Drożdże - 109 kcal/100 g
Olej roślinny - 873 kcal/100 g