Hash browns

Zamorski sposób przyrządzania ziemniaków zdobył popularność także u nas. Hash browns dodaje się do pity z mięsem i warzywami, je się jako osobne danie i jako dodatek. Zamiast sera albo razem z nim możesz dodać posiekaną zieleninę, świeżą paprykę, zielony groszek i wszystko, na co masz ochotę! Fantazjuj!

Zwróć uwagę!
Podczas przygotowania: bardzo dokładnie odciśnij ziemniaki, aby hash browns nie rozlewały się podczas smażenia w placek! Cokolwiek by mówić, hash browns to nie placuszki ziemniaczane. Pod względem sytości i objętości to jednak raczej ziemniaczane kotleciki. W opisach przepisów najczęściej nazywa się je odmianą placków ziemniaczanych i choć częściowo to prawda, jest w nich coś z kotleta, coś poważniejszego, a do tego smaży się je wyłącznie na maśle.

JANORAawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 20 % 5 g
tłuszcze 28 % 7 g
węglowodany 52 % 13 g
138 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 40 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Krok 1:

  2. Krok 2

    Krok 2

    Krok 2:

  3. Krok 3

    Krok 3

    Krok 3:

  4. Krok 4

    Krok 4

    Krok 4:

  5. Krok 5

    Krok 5

    Krok 5:

  6. Krok 6

    Krok 6

    Krok 6:

  7. Krok 7

    Krok 7

    Krok 7:

opis przygotowania

  1. Nastaw wodę do zagotowania w dość pojemnym rondlu.

  2. Zetrzyj ziemniaki na tarce i włóż je do wrzącej wody na 2–3 minuty, mieszając.

  3. Wysyp ziemniaki na durszlak i pozwól wodzie odcieknąć.

  4. Wyłóż je na czystą ściereczkę i dokładnie odciśnij.

  5. Rozgrzej patelnię z 1 łyżką masła.

  6. Przełóż ziemniaki do miski, dodaj mąkę, sól, pieprz i starty ser. Wymieszaj.

  7. W osobnym naczyniu roztrzep jajka.

  8. Wykładaj ziemniaki uformowane w kopczyki na patelnię, polej każdy kopczyk niewielką ilością masy jajecznej i smaż z każdej strony po 6–8 minut, od czasu do czasu przykrywając patelnię pokrywką, aby się dopiekły.

  9. Podawaj ze śmietaną, kawiorem, sosem serowym lub majonezem.

Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Ser rosyjski - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy