pikantne pesto szpinakowe
skład / składniki
10
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Umyj szpinak i bazylię, posortuj i wyciśnij do sucha.
Krok 2:
Obierz czosnek, zetrzyj ser. Umieść wszystkie składniki oprócz oliwy z oliwek w blenderze i zmiksuj, aż będą gładkie.
Krok 3:
Kontynuując ubijanie, powoli dodaj oliwę z oliwek. Pesto można przechowywać w lodówce przez dwa tygodnie.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Czosnek - 143 kcal/100g
- Szpinak - 22 kcal/100g
- Bazylia świeża - 27 kcal/100g
- Bazylia suszona - 251 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Sok z cytryny - 16 kcal/100g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100g
- Parmezan ser 45% tłuszczu - 389 kcal/100g
