Sałatka grecka z papryką dungańską i serem feta
Danie wyróżnia się wielowymiarowym smakiem! Świetny przepis na szybką sałatkę z dostępnych produktów, która na pewno spodoba się wielu osobom i mile zaskoczy swoim nietuzinkowym, wyrazistym smakiem!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj potrzebne produkty i przyprawy do sałatki greckiej o wyrazistym i nietuzinkowym smaku.
-
Krok 2
Aby przygotować sos, wlej do miski trzy łyżki oliwy z oliwek i dodaj jedną łyżkę sosu sojowego.
-
Krok 3
Dodaj do miski jedną łyżeczkę ziół prowansalskich i wyciśnij sok z połówki cytryny.
-
Krok 4
Dobrze wymieszaj wszystkie składniki w misce i odstaw przygotowany sos do sałatki na chwilę, żeby się przegryzł.
-
Krok 5
Porwij na kawałki dobrze umyte liście sałaty i wyłóż je do dużej miski do podania sałatki.
-
Krok 6
Pokrój w dowolną średnią kostkę jednego świeżego ogórka.
-
Krok 7
Wyłóż pokrojonego w kostkę ogórka równą warstwą na liście sałaty.
-
Krok 8
Pokrój w dowolne paski połówkę papryki dungańskiej.
-
Krok 9
Wyłóż pokrojoną w paski paprykę dungańską do miski i rozłóż równą warstwą.
-
Krok 10
Pokrój w dowolną średnią kostkę trzy pomidory.
-
Krok 11
Wyłóż pokrojone w kostkę pomidory do wspólnej miski i wymieszaj warzywa rękami.
-
Krok 12
Pokrój w dowolną średnią kostkę około siedemdziesięciu gramów sera feta.
-
Krok 13
Wyłóż kawałki sera i równomiernie rozłóż je w sałatce.
-
Krok 14
Dodaj do sałatki około dwunastu całych czarnych oliwek.
-
Krok 15
Polej sałatkę przygotowanym i przegryzionym sosem.
-
Krok 16
Dodaj do sałatki do smaku mieszankę pieprzu czarnego z czerwonym.
-
Krok 17
Gotujemy razem, gotujemy prosto, gotujemy w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego wszystkim!
- Smaczna sałatka, która dodaje tryskającej energii – przepis na sałatkę grecką! Dla wielu to „ulubiona sałatka”. Kochają ją za wyrazisty, wielowymiarowy i nietuzinkowy smak. To wyjątkowe greckie danie przygotowuje się z dostępnych produktów i wywołuje nieopisany zachwyt kulinarny. Delektują się nią, otrzymując w zamian zastrzyk energii i witaminy – sałatka dla prawdziwych mężczyzn! Kluczowym składnikiem sałatki jest feta – tradycyjny grecki ser z mleka owczego lub koziego.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Liście sałaty - 12 kcal/100 g
- Ogórki świeże - 15 kcal/100 g
- Pieprz - 26 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Oliwki czarne - 166 kcal/100 g
- Ser feta - 290 kcal/100 g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100 g
- Mieszanka ziół - 259 kcal/100 g
- Sos sojowy - 51 kcal/100 g
- Cytryna - 29 kcal/100 g
- Skórka cytrynowa - 47 kcal/100 g
- Mieszanka pieprzów mielonych - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Kuchnia narodowa
- Sałatki
- Półprodukty
- Ser
- Warzywa
- Owoce jagody
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Liście kwiaty korzenie
- Tłuszcze i oleje
- Z papryką
- Sól
- Mieszanka ziół
- Dania z olejem roślinnym
- Kuchnia śródziemnomorska
- Sałatka bez jajek
- Proste łatwe sałatki
- Sałatka z serem
- Sałatka grecka
- Sałatki warzywne
- Sałatka z olejem roślinnym
- Sałatki bez majonezu
- Sałatka z sosem sojowym
- Proste sałatki
- Przekąska
- Pomidory szybko i smacznie
- Dania w 30 minut
- Sos
- Ser Solany
- Z ogórków
- Z pomidora
- Sałaty
- Z oliwek
- Z cytryn
- Bez jajek
- Wegetarianizm
