Sałatka „Niżyńska” z ogórków na zimę

Najlepsza, najprostsza i najtańsza ze wszystkich warzywnych! Sałatkę „Niżyńską” z ogórków na zimę opracowano w czasach radzieckich w konserwowni o tej samej nazwie. Dziś uchodzi za legendarną i jedną z najbardziej udanych domowych przetworów. Spróbuj, jest wspaniale smaczna!

UnicornSteakawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 17 % 1 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 83 % 5 g
25 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić sałatkę „Niżyńską” z ogórków na zimę? Przygotuj produkty. Dokładnie umyj ogórki. Najlepiej brać niewielkie ogórki – sałatka będzie ładniejsza. Namocz ogórki na noc w zimnej wodzie, żeby były bardziej chrupiące.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Po namoczeniu jeszcze raz umyj ogórki pod bieżącą wodą i pokrój je w cienkie półplasterki. Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie krążki.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Umyj świeży koperek i strząśnij z niego wodę. Drobno go posiekaj.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Wszystkie pokrojone warzywa – ogórki, cebulę i koperek – wymieszaj w misce odpowiedniej wielkości. W zasadzie nasza sałatka z ogórków jest gotowa.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Dokładnie umyj szklane słoiki, najlepiej z sodą. Wypłucz je. Metalowe wieczka gotuj przez 10 minut. Plastikowe umyj i sparz wrzątkiem. Do każdego słoika wrzuć po kilka ziaren czarnego pieprzu.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Napełnij słoiki sałatką, bardzo mocno ubijając ją łyżką.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Do każdego słoika wsyp sól i cukier. Wlej ocet.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Zalej zawartość słoików wrzątkiem aż po same ramiona.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Przykryj słoiki przygotowanymi wcześniej wieczkami i zostaw na 20 minut. Następnie wstaw słoiki do piekarnika nagrzanego do 100 stopni. Po 5 minutach zwiększ temperaturę piekarnika do 120 stopni i pasteryzuj słoiki jeszcze około 10 minut. Po zakończeniu pasteryzacji otwórz drzwiczki piekarnika i pozwól sałatce ostygnąć. Potem wyjmij słoiki i zakręć je wieczkami, w razie potrzeby dolewając wrzątku pod sam brzeg.

  • Ogórki w tej sałatce są maksymalnie chrupiące i całkowicie nasiąknięte aromatyczną marynatą. Osiąga się to dzięki wstępnemu namoczeniu ogórków i późniejszej pasteryzacji. Robiłam tę sałatkę także bez pasteryzacji. Wtedy masę ogórkową najpierw podgotowuje się w garnku. Jest mniej zachodu i sałatka szybciej się robi. Ale to właśnie w przepisie z pasteryzacją sałatka „Niżyńska” wychodzi dźwięcznie chrupiąca. Przekąskę można przechowywać całą zimę zarówno w temperaturze pokojowej, jak i w piwnicy czy lodówce. Jest bardzo trwała dzięki octowi i pasteryzacji. Sałatka „Niżyńska” jest szczególnie dobra schłodzona, z gotowanymi ziemniakami i czarnym chlebem borodińskim. No i oczywiście z kieliszkiem mocnego trunku. Smacznego!
  • Jak obliczyć liczbę słoików, dlaczego słoiki wybuchają i jak tego uniknąć, a także sekrety i triki znajdziesz w artykule o przetworach na zimę.
  • Żeby przy krojeniu cebuli nie podrażnić śluzówki oczu, opłucz cebulę i nóż zimną wodą. Deska do krojenia nie wchłonie nieprzyjemnego cebulowego zapachu, jeśli przed krojeniem natrzesz ją kawałkiem cytryny.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ogórki świeże - 15  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Pieprz czarny ziarnisty - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Ocet - 11  kcal/100 g
  • Ocet winny (3%) - 9  kcal/100 g
  • Ocet 9% - 11  kcal/100 g
  • Ocet balsamiczny - 88  kcal/100 g
  • Ocet jabłkowy - 14  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g

Podobne przepisy