Sałatka z wędzoną piersią, ananasem i serem
Szybko, efektownie i smacznie. Najlepsza na święto albo na kolację! Odkryłam dla siebie sałatkę z wędzoną piersią, ananasem i serem. Przygotowuje się ją jeszcze prościej niż klasyczną wersję z gotowanym lub smażonym kurczakiem, a połączenie wychodzi bardzo harmonijne i wyraziste. Spróbuj przygotować ją choć raz, a na pewno zechcesz jeszcze!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić smaczną sałatkę warstwową z wędzoną piersią, ananasem i serem? Bardzo prosto! Na początek przygotuj potrzebne składniki z listy. To standardowy przepis z klasycznym składem, ale składniki możesz uzupełniać lub zastępować według własnego smaku. Majonez możesz wziąć sklepowy albo przygotować samodzielnie.
-
Krok 2
Obierz wędzoną pierś ze skóry i kości i pokrój w małą kostkę. Pierś możesz zastąpić mięsem z wędzonych udek.
-
Krok 3
Odlej zalewę z ananasów z puszki i osusz je. Jeśli ananasy są w plastrach, pokrój je na drobne kawałki. Najlepiej lekko odcisnąć ananasy, żeby sałatka nie była wodnista.
-
Krok 4
Zetrzyj ser na tarce o dużych lub średnich oczkach. Ser możesz wziąć dowolny, jaki ci smakuje.
-
Krok 5
Ugotuj jajka na twardo, ostudź i obierz. Oddziel białka od żółtek. Białka zetrzyj na tarce o dużych oczkach lub pokrój w cienkie paseczki.
-
Krok 6
Żółtka zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Możesz zetrzeć żółtka od razu, ale lepiej bezpośrednio na sałatkę – wtedy będą lżejsze.
-
Krok 7
Umyj koperek i natkę pietruszki, osusz i drobno posiekaj. Oprócz koperku i pietruszki możesz wziąć też inną zieleninę – kolendrę, szczypior albo mieszankę różnych ziół.
-
Krok 8
Możesz po prostu wymieszać wszystkie składniki w salaterce, ale ja wolę robić sałatkę w ringu kucharskim, żeby było widać wszystkie warstwy. Pasuje ring o średnicy 14-16 cm. Jako pierwszą warstwę wyłóż wędzonego kurczaka i polej go majonezem. Przełożyłam majonez do rękawa cukierniczego i odcięłam końcówkę. Tak jest wygodniej niż łyżką.
-
Krok 9
Kolejna warstwa to ananasy z puszki. Je też polej majonezem.
-
Krok 10
Dalej starte białka i majonez.
-
Krok 11
Na białkach rozłóż połowę posiekanej zieleniny. Nie trzeba jej polewać majonezem.
-
Krok 12
Posyp z wierzchu startym serem i zrób siateczkę z majonezu.
-
Krok 13
Jeszcze jedna warstwa to starte żółtka. Ja ścierałam je od razu na tarce na ser.
-
Krok 14
I ostatnia warstwa – pozostała posiekana zielenina. Wstaw sałatkę na 1-2 godziny do lodówki, żeby się przegryzła.
-
Krok 15
Przed podaniem ostrożnie zdejmij ring. Z wierzchu możesz dodatkowo udekorować sałatkę według uznania. Ja zrobiłam kwiatek z plastra ananasa i piórek czerwonej cebuli. Smacznego!
- Jak ugotować jajka na twardo? Żeby jajka nie popękały podczas gotowania, włóż je do zimnej wody i gotuj na małym ogniu. Gotuj jajka 9 minut od zagotowania, potem zalej zimną wodą i ostudź. Dzięki gwałtownej zmianie temperatury skorupka łatwiej zejdzie.
- Majonez najlepiej przygotować samodzielnie. Będzie smaczniej i zdrowiej. Zobacz tutaj ciekawe przepisy na domowy majonez. Jako sosu możesz używać nie tylko majonezu, ale też śmietany lub jogurtu naturalnego. Można je wziąć osobno albo wymieszać z majonezem w dowolnej proporcji według uznania – obniży to kaloryczność potrawy.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kurczak wędzony - 117 kcal/100 g
- Ananasy - 49 kcal/100 g
- Ananasy konserwowe - 57 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Natka pietruszki - 45 kcal/100 g
- Koperek - 38 kcal/100 g
- Majonez - 624 kcal/100 g
- Majonez lekki - 260 kcal/100 g
- Majonez prowansalski - 627 kcal/100 g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100 g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Domowa kolacja
- Sałatki
- Jajka
- Mięso i produkty mięsne
- Ser
- Owoce jagody
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Pietruszka
- Koperek
- Majonez
- Gotowanie
- Chłodzenie
- Sałatki z kurczaka
- Sałatka z jajkami
- Sałatka z serem
- Sałatka z ananasami
- Sałatki świąteczne
- Sałatki z majonezem
- Sałatki z mięsem
- Prosta Kolacja
- Świąteczne sałatki
- Mięso drobiowe
- Z twardego sera
- Prosta kolacja
- Romantyczna kolacja
- Ananasy
