Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami w multicookerze

Popularne, sycące danie z radzieckiej stołówki! Rewelacyjny przepis na wspaniałą zapiekankę ziemniaczano-grzybową, która na pewno wszystkim zasmakuje i mile zaskoczy swoim doskonałym smakiem!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 17 % 3 g
tłuszcze 22 % 4 g
węglowodany 61 % 11 g
81 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Aby przygotować smaczną zapiekankę ziemniaczaną z grzybami, przygotuj potrzebne produkty i przyprawy.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Pokrój niezbyt drobno trzysta gramów pieczarek.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Pokrojone pieczarki włóż do multicookera do smażenia, dodając do smaku olej roślinny, który dobrze rozprowadź po misie pędzelkiem.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Pokrój niezbyt drobno dwie cebule.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Dodaj pokrojoną cebulę do grzybów w multicookerze.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dobrze wymieszaj grzyby z cebulą i smaż około dwudziestu minut, nie zapominając mieszać łopatką.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Zetrzyj do głębokiej miski na tarce o dużych oczkach pięć ziemniaków.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Zetrzyj również do miski na tarce o dużych oczkach jedną marchew.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wbij do miski z warzywami dwa jajka i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki na jednolitą masę.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Dodaj do miski z jednolitą masą warzywną do smaku mieszankę pieprzów i sól.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Przełóż jednolitą masę warzywną z jajkiem z dużej miski do multicookera, dokładnie wymieszaj i dobrze dociśnij łopatką.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Włącz multicooker na program „Pieczenie”, zamknij pokrywę i piecz zapiekankę przez czterdzieści minut, a potem zostaw ją na dwadzieścia minut w wyłączonym multicookerze, aby doszła.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Gotową zapiekankę przełóż na talerz i podawaj ze śmietaną do smaku. Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z łatwo dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego!

  • Danie z radzieckiej stołówki – smaczna zapiekanka z ziemniaków z grzybami! Pamiętasz, że od przedszkola po stołówki w zakładach pracy w menu było kilka dań, które rozchodziły się w pierwszej kolejności? Starano się przyjść wcześniej, żeby się załapać. Udało nam się poznać przepis na jedno z nich. Nie będę cię dłużej męczyć – to zapiekanka ziemniaczana z grzybami! Zwykłe składniki, trochę wolnego czasu i „voilà”, smaczne i sycące danie jest już na twoim stole. Ziemniaki się gotuje, smaży, dusi, zapieka, można zrobić z nich purée, można przygotować zapiekankę z mięsem, z grzybami lub różnymi warzywami. Proponujemy ci przepis na bardzo delikatną, sycącą i niezwykle smaczną zapiekankę ziemniaczaną z grzybami.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Pieczarki - 24  kcal/100 g
  • Jajko kurze - 157  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Śmietana - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115  kcal/100 g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284  kcal/100 g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Mieszanka pieprzów mielonych - 255  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g

Podobne przepisy