Tartaletki ziemniaczane z grzybami

Chrupiące tartaletki z nadzieniem uratują zapracowaną gospodynię przed przyjściem gości. Tartaletki można zjeść razem z nadzieniem, a naczynia zostają czyste. Poza tym koszyczki są całkiem małe, więc można nimi poczęstować wielu gości, nie zużywając przy tym zbyt dużo produktów.

Marinaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 36 % 10 g
tłuszcze 36 % 10 g
węglowodany 29 % 8 g
162 kcal
IG: 75 / 0 / 25

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj wszystkie potrzebne składniki.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Ziemniaki umyj, obierz i pokrój w kostkę. Do wrzącej wody włóż liść laurowy i pieprz ziarnisty, wsyp ziemniaki i gotuj do miękkości.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Grzyby oczyść i pokrój w kostkę. Podsmaż na patelni.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Odstaw je do ostygnięcia.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Kiełbaski pokrój na drobne kawałki.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Pomidora pokrój w drobną kostkę.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Szczypiorek i zieleninę drobno posiekaj.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Ser zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Do ugotowanych ziemniaków dodaj jajko i część startego sera, dopraw solą i mielonym pieprzem. Rozgnieć na puree.

  10. Krok 10

    Krok 10

    W misce połącz kawałki kiełbasek, grzybów, posiekaną zieleninę i pomidora, dodaj część startego sera i wszystko dobrze wymieszaj. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw przyprawami.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Foremki posmaruj masłem i oprósz bułką tartą. Wyłóż porcję puree ziemniaczanego i równomiernie rozprowadź po foremce.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Do środka wyłóż nadzienie. Z wierzchu posyp startym serem. W ten sposób napełnij wszystkie foremki.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Gotowe foremki wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piecz 20 minut. Do złotej skórki.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Upieczone tartaletki odstaw do ostygnięcia. Potem wyjmij z foremek. Ułóż na talerzach, udekoruj zieleniną i podawaj ze śmietaną. Smacznego!!!

  • do tartaletek można włożyć dowolne nadzienie – pasztety z mięsa i wątróbki, rybę, sałatki warzywne. Z każdym nadzieniem to danie zawsze cieszy się popularnością. Co prawda w tamtych czasach nazywało się pâté, a nie tartaletka. Kilka wieków później danie pojawiło się i zyskało popularność we Francji i właśnie tam nadano mu współczesną nazwę „tartaletka”, co w tłumaczeniu oznacza mały placek. Francuscy kucharze uczynili to danie jeszcze bardziej różnorodnym. Na koszyczki używano ciasta francuskiego, drożdżowego, przaśnego, sera, ziemniaków. Pieczono je osobno albo razem z nadzieniem. Nawiasem mówiąc, to właśnie Francuzi wymyślili napełnianie koszyczków z ciasta francuskiego owocami i jagodami. Tartaletki podawano jako przekąskę w drogich restauracjach. W naszych czasach tartaletki są nie mniej popularne niż w czasach starożytnego Rzymu. Podaje się je na przyjęciach na stojąco, a na świątecznych stołach znikają jako pierwsze. Proponuję przygotować tartaletki ziemniaczane z nadzieniem z grzybów.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Boczniaki świeże - 38  kcal/100 g
  • Boczniaki marynowane - 23  kcal/100 g
  • Kiełbaski myśliwskie - 326  kcal/100 g
  • Pomidory - 23  kcal/100 g
  • Szczypiorek - 19  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g
  • Ser twardy - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Bułka tarta - 347  kcal/100 g
  • Suszone przyprawy - 240  kcal/100 g

Podobne przepisy