Kotleciki z kaszy manny
Bardzo prosto, niedrogo, na śniadanie dla całej rodziny! Kotleciki z kaszy manny to danie znane wielu osobom jeszcze z przedszkola. Podawano tam takie kotleciki na podwieczorek ze smacznym kisielem owocowym. Przygotowanie ich w domu nie sprawi żadnych trudności, a składniki znajdziesz w każdej lodówce.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić kotleciki z kaszy manny? Przygotuj produkty. Kotlety z kaszy manny zwykle podaje się z sosem w postaci kisielu owocowego. Dlatego najpierw ugotuj kisiel. Przygotuj do niego produkty. Do kisielu nadadzą się dowolne owoce jagodowe, możesz użyć zarówno świeżych, jak i mrożonych. U mnie żurawina – to klasyczne połączenie. Cukier dodaj do smaku: im bardziej kwaśne owoce, tym więcej cukru.
-
Krok 2
Weź rondelek, wlej do niego 500 ml wody i postaw na dużym ogniu. Gdy tylko woda się zagotuje, wsyp do niej owoce. Poczekaj, aż woda znów się zagotuje, i zdejmij rondelek z ognia. Przykryj go pokrywką i zostaw na 10 minut.
-
Krok 3
Potem odcedź owoce na sicie, a wywar wlej z powrotem do rondelka. Przetrzyj owoce przez sito silikonową szpatułką. Wygodniej robić to od razu nad rondelkiem – pobrudzisz mniej naczyń. Znów zapal ogień pod rondelkiem. Wsyp do niego cukier.
-
Krok 4
Do osobnego naczynia wsyp skrobię. Możesz wziąć ziemniaczaną albo kukurydzianą – tej drugiej potrzeba dwa razy więcej. Zalej ją 100 ml wody wziętej z całej ilości. Dobrze wymieszaj.
-
Krok 5
Cały czas mieszając trzepaczką, wlej rozrobioną skrobię do owocowego wywaru.
-
Krok 6
Gotuj kisiel, mieszając, do zagotowania. Zgęstnieje i zacznie „pykać” bąbelkami. Gdy tylko tak się stanie, wyłącz ogień. Zostaw kisiel do ostygnięcia.
-
Krok 7
Następnie zajmij się samymi kotletami. Z podanej ilości produktów wyjdą 4 kotleciki – weź to pod uwagę i w razie potrzeby użyj więcej produktów. Mleko może mieć dowolną zawartość tłuszczu, możesz też rozcieńczyć je wodą. Kotlety przed smażeniem możesz obtoczyć zarówno w bułce tartej, jak i w mące. Ale smażyć lepiej nie na samym maśle, tylko na jego mieszance z olejem roślinnym. Rodzynek możesz nie dodawać.
-
Krok 8
Ugotuj kaszę mannę. Jak ugotować kaszę? Weź rondelek z grubym dnem, wlej do niego mleko, wsyp cukier i sól. Postaw rondelek na małym ogniu i doprowadź mleko do wrzenia. Wsypuj do mleka kaszę mannę cienkim strumieniem. Żeby w kaszy nie powstały grudki, rób to, cały czas mieszając – najlepiej użyć do tego trzepaczki.
-
Krok 9
Gotuj kaszę bardzo krótko, wystarczy parę minut. Szybko zgęstnieje i trudno będzie ją mieszać. Gdy tylko tak się stanie, wyłącz ogień, a kaszę zostaw do ostygnięcia. Kiedy kasza stygnie, zalej rodzynki wrzątkiem na 10–15 minut. Potem odcedź je na sicie i dobrze opłucz.
-
Krok 10
Kiedy kasza ostygnie, wsyp do niej sparzone rodzynki. Wbij jajko. Koniecznie myj jajka przed użyciem, bo nawet na pozornie czystej skorupce mogą być szkodliwe bakterie. Najlepiej użyć środków do mycia żywności i szczoteczki. Wsyp mąkę i dokładnie wymieszaj wszystkie produkty. Powinna wyjść gęsta, kleista masa. Możesz też dodać do niej wanilinę na czubku noża.
-
Krok 11
Ulep z niej niewielkie okrągłe kotleciki. Żeby kasza nie kleiła się do rąk, zwilżaj je zimną wodą.
-
Krok 12
Wsyp na płaski talerz bułkę tartą (albo mąkę). Obtocz w niej kotlety.
-
Krok 13
Rozgrzej patelnię na małym ogniu. Połóż na niej masło i roztop je. Do masła zawsze dodaję trochę oleju roślinnego, wtedy masło nie przypala się podczas smażenia. Wyłóż na patelnię panierowane kotlety.
-
Krok 14
Smaż je na złotą skórkę z obu stron, zajmie to około 5 minut.
-
Krok 15
Podawaj kotlety z kaszy manny z kisielem owocowym. Smacznego!
warto wiedzieć
Jak wybrać kaszę mannę, ugotować z niej idealną kaszę i wiele więcej przeczytasz w artykule o kaszy mannie i semolinie.
Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, przy którym olej zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Jak dobrać temperaturę smażenia i wybrać najlepszy olej do smażenia, a którego lepiej w ogóle nie używać, przeczytasz tutaj.
Do gotowania najlepiej używać filtrowanej albo butelkowanej wody o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.
- Jak wybrać kaszę mannę, ugotować z niej idealną kaszę i wiele więcej przeczytasz w artykule o kaszy mannie i semolinie.
- Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, przy którym olej zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Jak dobrać temperaturę smażenia i wybrać najlepszy olej do smażenia, a którego lepiej w ogóle nie używać, przeczytasz tutaj.
- Do gotowania najlepiej używać filtrowanej albo butelkowanej wody o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kasza manna - 340 kcal/100 g
- Mleko - 68 kcal/100 g
- Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100 g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100 g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100 g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100 g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Jajko kurze - 157 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Rodzynki - 280 kcal/100 g
- Rodzynki bezpestkowe (kiszmisz) - 279 kcal/100 g
- Bułka tarta - 347 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
- Skrobia - 320 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Przepisy dla dzieci
- Drugie danie
- Jajka
- Nabiał
- Mąka
- Z suszonych owoców
- Jagody
- Słodkie
- Kasze i produkty zbożowe
- Wypieki
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Z krakersami
- Sól
- Masło
- Woda
- Skrobia
- Gotowanie
- Smażenie
- Panierka
- Drugie szybko i smacznie
- Dania w 30 minut
- Kotlety
- Jaja kurze
- Mleko
- Z rodzynek
- Wegetarianizm
- Cukier
- Z kaszy manny
