Suszona papryka na zimę

Niesamowicie aromatyczna, niezwykle smaczna suszona papryka! Suszenie papryki to doskonały sposób, by zachować jej smak i wartości na zimę. Paprykę możesz potem dodawać do różnych dań na ciepło, do sałatek, a nawet prosto ze słoika jest bardzo smaczna! Paprykę suszy się w piekarniku, nie potrzebujesz żadnego dodatkowego sprzętu.

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 5 % 1 g
tłuszcze 73 % 16 g
węglowodany 23 % 5 g
167 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj produkty. Do tego przepisu najlepiej nadaje się sezonowa, jesienna papryka. Ma niezbyt grube ścianki, więc szybciej się podsuszy. Ale z odmianami zimowymi, grubymi i mięsistymi, też się uda. Po prostu zajmie to więcej czasu. Ja miałam właśnie taką paprykę i wszystko wyszło świetnie. Ilość soli możesz zmniejszyć, kieruj się własnym smakiem. Oleju może pójść trochę mniej, to zależy od ilości papryki na wyjściu.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Dokładnie umyj paprykę i odrzuć miękkie i zepsute owoce. Paprykę możesz suszyć zarówno ze skórką, jak i bez niej. Zdjęcie skórki z papryki to niełatwe zadanie. Jeśli nie boisz się trudności, spróbuj. Połóż paprykę na blasze i wstaw do piekarnika nagrzanego wcześniej do 200°C na 20 minut. Skórka powinna w tym czasie trochę się nadmuchać. Moja gruba papryka nadymała się niechętnie, taką możesz potrzymać w piekarniku dłużej.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Gdy papryka wystarczająco się upiecze, wyjmij ją z piekarnika i od razu włóż do woreczków. W woreczkach pod wpływem pary skórka jeszcze lepiej oddzieli się od miąższu. Pozwól papryce całkowicie ostygnąć w woreczkach.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Wyjmij ostudzoną paprykę z woreczków. Zdejmij odstającą skórkę. Moja papryka bardzo niechętnie się z nią rozstawała. Część skórki tak na niej została. To nic strasznego, na smak papryki nie ma to żadnego wpływu. Możesz więc śmiało suszyć ją ze skórką.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Następnie usuń z papryki gniazda nasienne razem z pestkami i pokrój ją w długie paski. Z każdej połówki wyszło mi mniej więcej po 3-4 sztuki. Wyłóż blachę papierem do pieczenia. Rozłóż na nim paski papryki miąższem do góry. Postaraj się, żeby papryka leżała w jednej warstwie; jeśli paski będą leżeć jeden na drugim, nie podsuszą się.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wstaw blachę z papryką do piekarnika nagrzanego do 100°C na półtorej do dwóch godzin. Zostaw drzwiczki piekarnika lekko uchylone, możesz włożyć między drzwiczki a piekarnik łapkę kuchenną. Papryka zrobi się miękka, a końcówki lekko się podsuszą. Moja papryka musiała spędzić w piekarniku dwie i pół godziny. Kieruj się jej wyglądem.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wyjmij blachę z papryką. Nie wyłączaj piekarnika. Zbierz łyżką paprykę na środek blachy. Posól ją i skrop olejem roślinnym. Ja dodałam około jednej łyżki. Wymieszaj paprykę łyżką.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Ponownie rozłóż kawałki papryki w jednej warstwie. I wstaw z nimi blachę z powrotem do piekarnika. Tym razem mniej więcej na godzinę. I znów obserwuj ich wygląd, nie przesusz ich!

  9. Krok 9

    Krok 9

    Gdy papryka się suszy, drobno posiekaj czosnek.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wyjmij paprykę i znów powtórz poprzednie kroki – zbierz ją na środek, dodaj czosnek, wymieszaj, rozłóż w jednej warstwie. I z powrotem do piekarnika. Na 10 minut. Kuchnię wypełni cudowny aromat czosnku i papryki.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Tyle wyszło z jednego kilograma papryki. Całkiem niewiele, weź to pod uwagę.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Przełóż paprykę do słoika. Wystarczył mi słoiczek 300-gramowy.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Zalej paprykę olejem. Jeśli masz oliwę – świetnie, ale zwykły olej roślinny też się nada. Lepiej wybrać rafinowany, bez zapachu. Zamknij słoik pokrywką i wstaw do lodówki. Paprykę najlepiej przechowywać w lodówce.

  • To jest bardzo smaczne! Mam wrażenie, że smak papryki staje się bardziej intensywny. Już czuję, jak będzie mi smakować zimą :) jeśli starczy cierpliwości.
  • Podczas suszenia możesz dodać dowolne przyprawy i zioła, myślę, że świetnie pasuje mieszanka ziół prowansalskich.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Papryka - 27  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy