Domowa kiełbasa smażona na patelni

Najsmaczniejsza smażona kiełbasa to ta, którą zrobisz sam. Takiej kiełbasie możemy w pełni ufać, bo robimy ją sami i ze sprawdzonych produktów. A dodając różne przyprawy według gustu, możemy ją urozmaicić.

Lyalichawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 30 % 13 g
tłuszcze 67 % 29 g
węglowodany 2 % 1 g
315 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak usmażyć kiełbasę na patelni? Na początek przygotuj wszystkie składniki potrzebne do domowej kiełbasy, którą potem usmażysz na patelni. Umyj mięso i słoninę w zimnej wodzie i osusz. Jelita przygotuj zgodnie z instrukcją. Niektóre trzeba namaczać przez kilka godzin, inne, jak moje, wystarczy dobrze przepłukać w ciepłej wodzie z zewnątrz i w środku.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Pokrój wieprzowinę i słoninę na kawałki.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Zmiel mięso w maszynce z dużymi oczkami.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Wymień w maszynce sitko na takie z drobnymi oczkami i zmiel słoninę. Dodaj ją do mięsa.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Dokładnie wymieszaj mięso ze słoniną.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Obierz czosnek i posiekaj, dodaj czosnek do mięsa. Wsyp tam też sól, czarny pieprz mielony i skrobię kukurydzianą. Dokładnie wymieszaj.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wlej do mięsa lodowatą wodę i szybko wymieszaj na jednolitą, gładką masę.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Teraz zrobimy nasze kiełbaski. W tym celu zawiąż jeden koniec przygotowanego jelita i szczelnie napełnij je farszem. Ja używam maszynki do mięsa, na którą zakłada się specjalną końcówkę do tego celu. Ale możesz użyć też innych przyrządów, które masz. Po napełnieniu zawiąż drugi koniec.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Napełnij wszystkie przygotowane jelita i włóż je do miski. Wstaw do lodówki na 12 godzin, żeby farsz się ułożył. Potem obejrzyj kiełbaski i jeśli widzisz puste miejsca, nakłuj je igłą, żeby usunąć powietrze.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Aby usmażyć kiełbasę tak, żeby osłonka nie popękała, trzeba ją przygotować. W tym celu nalej wody do garnka, posól i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do minimum i włóż kiełbasę. Gotuj ją przez 5–7 minut.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Wyjmij kiełbasę z garnka i osusz ręcznikiem papierowym z nadmiaru płynu. Wlej olej na patelnię, rozgrzej i włóż kiełbasę.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Smaż kiełbasę na małym ogniu przez 20–30 minut, aż będzie całkiem gotowa. Możesz to sprawdzić, nakłuwając kiełbaski wykałaczką – powinien wypływać przezroczysty sok. Jeśli wypływa mętny sok mięsny, smaż dalej.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Zdejmij kiełbasę z ognia i od razu podawaj. Możesz podawać ją z dowolnym dodatkiem albo po prostu z zieleniną. Możesz też podać ją na talerzu, ale moim zdaniem smaczniej jest, gdy podaje się ją prosto na patelni, na której się smażyła.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Smacznego.

warto wiedzieć

Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, w którym olej zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Jak dobrać temperaturę smażenia i wybrać najlepszy olej do smażenia, a jakiego lepiej w ogóle nie używać, przeczytasz tutaj.

Ważne! Źle dobrana patelnia może zepsuć nawet najlepszy przepis. Wszystkie szczegóły, jak wybrać idealną patelnię do różnych dań, przeczytasz tutaj.

Ponieważ odczuwanie słoności, słodyczy, goryczy, ostrości, kwasowości i pikantności jest u każdego indywidualne, zawsze dodawaj przyprawy i zioła, kierując się własnym smakiem! Jeśli dodajesz jakąś przyprawę po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dać za dużo (na przykład papryczka chili).

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Wieprzowina - 259  kcal/100 g
  • Udziec z dzika - 113  kcal/100 g
  • Wieprzowina – kotlet z kością - 170  kcal/100 g
  • Wieprzowina tłusta - 333  kcal/100 g
  • Wieprzowina mięsna - 357  kcal/100 g
  • Wieprzowina – chuda pieczeń - 184  kcal/100 g
  • Wieprzowina – łopatka - 236  kcal/100 g
  • Wieprzowina – sznycel - 352  kcal/100 g
  • Słonina - 797  kcal/100 g
  • Tłuszcz wieprzowy - 871  kcal/100 g
  • Tłuszcz wieprzowy topiony - 947  kcal/100 g
  • Skwarki wieprzowe - 895  kcal/100 g
  • Szpek - 658  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Skrobia kukurydziana - 329  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Jelita wieprzowe - 602  kcal/100 g

Podobne przepisy