Placek rybny z pstrągiem z ciasta drożdżowego z piekarnika

Smacznie, sycąco, prosto! Na obiad, kolację i w podróż dla całej rodziny! Aromatyczny placek rybny z pstrągiem z ciasta drożdżowego, pieczony w piekarniku z łatwo dostępnych produktów. Bez wątpienia wielu osobom przypadnie do gustu swoim smakiem, a śmiało można go podać zarówno na każde święto, jak i na co dzień!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 23 % 9 g
tłuszcze 21 % 8 g
węglowodany 56 % 22 g
188 kcal
IG: 9 / 0 / 91

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak upiec placek rybny z pstrągiem z ciasta drożdżowego, który na pewno przypadnie do gustu wielu osobom? Najpierw przygotuj potrzebne produkty i przyprawy do tego wspaniałego placka z rybą. Pstrąga możesz zastąpić dowolną rybą łososiowatą, a nawet nie tylko łososiowatą – według uznania.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Aby przygotować zaczyn, weź niewielką miskę i wlej do niej dwieście mililitrów ciepłej przegotowanej wody, a potem wsyp do miski jedną łyżkę cukru, następnie rozkrusz i dodaj dwadzieścia gramów świeżych drożdży prasowanych.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Wsyp do miski dwie łyżki mąki pszennej najwyższego gatunku z całej odważonej ilości.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Dobrze wymieszaj wszystkie składniki w misce, a potem postaw ją w ciepłym miejscu na piętnaście minut, żeby drożdże się aktywowały.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Weź dużą miskę i włóż do niej czterdzieści gramów miękkiego masła, wbij jedno jajko i wymieszaj, a następnie wlej do miski przygotowany zaczyn i wymieszaj wszystkie składniki na jednolitą masę.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Weź drobne sitko i partiami przesiewaj do miski z płynną bazą czterysta pięćdziesiąt gramów mąki pszennej najwyższego gatunku, a potem dodaj jedną łyżeczkę soli.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Mieszaj wszystkie składniki w misce i zagnieć ciasto.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wlej do miski jedną łyżkę oleju roślinnego i dalej starannie wyrabiaj ciasto rękami przez około pięć–siedem minut, aż uzyska odpowiednią konsystencję, a potem postaw miskę z ciastem w ciepłym miejscu na godzinę do wyrośnięcia.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Pokrój na średnie kawałki pięćset gramów pstrąga albo innej odpowiedniej ryby i włóż ją do głębokiej miski, a potem dodaj sól do smaku, mieszankę pieprzów mielonych i wymieszaj.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Po tym czasie oprósz stół odrobiną mąki i wyłóż ciasto, następnie odgazuj je i podziel na większą i mniejszą część.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Większą część ciasta rozwałkuj na cienki placek, który potem nawiń na wałek i przenieś do formy posmarowanej odrobiną masła.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Rozłóż placek w formie równą warstwą i uformuj brzegi, następnie przykryj ściereczką kuchenną i odstaw formę na trzydzieści minut.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Po tym czasie posmaruj ciasto w formie odrobiną oleju roślinnego.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Wyłóż na ciasto jako pierwszą, równą warstwę połowę z dwustu pięćdziesięciu gramów ugotowanego ryżu i dodaj sól do smaku.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Pokrój w cienkie półplasterki dwie średnie cebule i połowę wyłóż kolejną równą warstwą na ryż.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Na cebuli ułóż pokrojone kawałki ryby jako następną równą warstwę.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Wyłóż równą warstwę z pozostałej cebuli, a na koniec ostatnią równą warstwę pozostałego ugotowanego ryżu i dodaj sól do smaku.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Pokrój na małe kawałki sześćdziesiąt gramów masła, rozłóż je równomiernie na wierzchu warstw placka i dodaj do smaku liść laurowy.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Oprósz stół odrobiną mąki i wyłóż drugi kawałek ciasta, odgazuj go i podziel na większą i mniejszą część.

  20. Krok 20

    Krok 20

    Większą część ciasta rozwałkuj na placek grubości pięciu milimetrów, połóż go na wierzchu formy i dobrze zlep brzegi obu placków.

  21. Krok 21

    Krok 21

    Mniejszą część ciasta rozwałkuj na placek grubości dwóch milimetrów i wytnij radełkiem dowolne paski do dekoracji.

  22. Krok 22

    Krok 22

    Ułóż pokrojone paski ciasta na wierzchu placka jako dekorację, a potem zrób na środku placka niewielki otwór i postaw formę w ciepłym miejscu na trzydzieści minut do wyrośnięcia.

  23. Krok 23

    Krok 23

    Po tym czasie posmaruj placek żółtkiem roztrzepanym z dwiema łyżkami mleka i wstaw go do piekarnika nagrzanego do stu siedemdziesięciu pięciu stopni.

  24. Krok 24

    Krok 24

    Piecz placek w piekarniku dwadzieścia minut, potem zmniejsz temperaturę do stu pięćdziesięciu stopni i piecz go jeszcze dziesięć minut, aż się zezłoci, a następnie zostaw go w wyłączonym piekarniku na pięć minut.

  25. Krok 25

    Krok 25

    Wyjmij upieczony placek z piekarnika i wyłóż go z formy na stół.

  26. Krok 26

    Krok 26

    Gotujemy razem, gotujemy prosto, gotujemy w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego wszystkim i miłego picia herbaty!

  • pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde danie z piekarnika się udało, skorzystaj z przydatnych informacji O cechach piekarników !
  • bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj O mące i jej właściwościach!
  • płyn, w którym rozpuszczasz drożdże, powinien być przyjemnie ciepły w dotyku, nie cieplejszy niż 40 stopni. Dlaczego to ważne? W ciepłym środowisku drożdże dobrze się aktywują, w gorącym zginą, a w zimnym po prostu nie zaczną pracować. Aby uniknąć przykrych niespodzianek, sprawdź drożdże przed połączeniem ich z pozostałymi składnikami. Wlej do miski trochę ciepłego mleka i rozmieszaj w nim drożdże. Przykryj miskę ściereczką i postaw w ciepłym miejscu bez przeciągów na 10–15 minut. W tym czasie na powierzchni zaczynu powinna pojawić się pienista drożdżowa czapeczka. Jeśli tak się nie stało, proces fermentacji się nie rozpoczął (drożdże są przeterminowane lub zepsute). W takim przypadku weź inne drożdże, inaczej wypiek się nie uda.
  • całkiem prosty przepis na piękny, aromatyczny i bardzo smaczny placek z rybą i ryżem! Proponujemy Ci udany przepis na placek rybny z ryżem i cebulą, który śmiało możesz podać na różne święta! Ciasto drożdżowe na apetyczny i puszysty placek rybny z ryżem robi się z dostępnych i niedrogich produktów. Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pstrąg - 97  kcal/100 g
  • Pstrąg gotowany - 89  kcal/100 g
  • Pstrąg wędzony - 132  kcal/100 g
  • Pstrąg lekko solony - 186  kcal/100 g
  • Ryż parboiled - 123  kcal/100 g
  • Mąka pszenna - 325  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Jajko kurze - 157  kcal/100 g
  • Drożdże świeże - 109  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Mieszanka pieprzów mielonych - 255  kcal/100 g

Podobne przepisy