Tarte ziemniaki z mięsem mielonym w piekarniku
Apetycznie, aromatycznie, ze zwykłych produktów, na kolację! Tarte ziemniaki z mięsem mielonym w piekarniku to przepis na bardzo smaczną i delikatną zapiekankę. W odróżnieniu od zwykłej, ziemniaki używa się tu na surowo – wychodzi coś w rodzaju dużego, sycącego placka ziemniaczanego z mięsem.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak upiec tarte ziemniaki z mięsem mielonym w piekarniku? Przygotuj produkty. Ziemniaki mogą być dowolnej odmiany. Ja mam mięso mielone z indyka i wieprzowiny, już z cebulą i czosnkiem. Możesz wziąć mięso mielone z dowolnego mięsa, zarówno kupne, jak i zmielone w domu. Przygotuj naczynie do zapiekania, ja mam ceramiczne o wymiarach 20 na 20 centymetrów. Nastaw piekarnik na 180 stopni.
-
Krok 2
Umyj ziemniaki i obierz je ze skórki. Zetrzyj ziemniaki na tarce o dużych oczkach do głębokiej miski, a powstały sok odlej. Żeby ziemniaki nie ściemniały, możesz od razu dodać do nich łyżkę śmietany.
-
Krok 3
Wybrany ser zetrzyj na tarce o dużych oczkach, około 30 gramów odłóż, a resztę dodaj do startych ziemniaków. Dodaj do ziemniaków także 2 roztrzepane jajka, sól i wymieszaj, aż składniki się połączą.
-
Krok 4
Naczynie do zapiekania posmaruj olejem i wyłóż połowę masy ziemniaczano-serowej. Rozprowadź masę równomiernie po dnie naczynia.
-
Krok 5
Obierz cebulę i czosnek i posiekaj je w dowolny sposób, ale im drobniej, tym lepiej. Dodaj je do mięsa mielonego. Posól i dobrze wyrób mięso na jednolitą masę. Rozłóż mięso mielone równomiernie na warstwie ziemniaków.
-
Krok 6
Drugą część masy ziemniaczano-serowej rozłóż równomiernie na mięsie mielonym.
-
Krok 7
Pozostałe jajko wbij do miski, dodaj śmietanę i odłożony ser. Dokładnie wymieszaj składniki i wyłóż/wylej masę na wierzchnią warstwę ziemniaków. Rozprowadź masę serową równomiernie. Wstaw naczynie z zapiekanką do nagrzanego piekarnika na 35-40 minut. Czas zależy od mocy piekarnika i wybranego naczynia – im grubsza wyjdzie zapiekanka, tym dłużej trzeba ją piec.
-
Krok 8
Ostrożnie wyjmij gotową zapiekankę z piekarnika. Pokrój ją na porcje i podawaj ze świeżymi warzywami i zieleniną. Smacznego!
- zapiekanka wychodzi bardzo aromatyczna i smaczna. Jej przygotowanie nie wymaga wiele czasu, a w efekcie dostaniesz smaczną, sycącą kolację. Taką zapiekankę możesz zaproponować dzieciom i osobom z ograniczeniami w diecie. Poza tym z taką zapiekanką możesz poeksperymentować – dodać do mięsa podsmażone grzyby, a na wierzchnią warstwę ziemniaków wyłożyć plasterki pomidora. Taką zapiekankę możesz przygotować w porcjach albo w multicookerze (w trybie „Pieczenie”).
- Koniecznie myj jajka przed użyciem, ponieważ nawet na pozornie czystej skorupce mogą znajdować się szkodliwe bakterie. Najlepiej używać środków do mycia żywności i szczoteczki.
- do tego dania pasuje każdy ser – twardy, półtwardy, miękki, typu mozzarella. Najważniejsze, żeby był smaczny, dobrej jakości, bez zamienników tłuszczu mlecznego i dobrze się topił.
- pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników !
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Mięso mielone - 351 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Śmietana - 210 kcal/100 g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100 g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100 g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100 g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
