Jesiotr pieczony w całości w piekarniku
Piękny, oryginalnie podany, idealny na świąteczny stół! Pieczony jesiotr to danie, które od niepamiętnych czasów podawano na wszystkich świątecznych ucztach. Jesiotra piecze się w całości, a potem pięknie i efektownie dekoruje. Ryba praktycznie nie ma ości, a po upieczeniu jest bardzo delikatna i smaczna.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak upiec jesiotra w całości w piekarniku? Przygotuj wszystkie potrzebne składniki. Możesz użyć dowolnej ryby z rodziny jesiotrowatych: jesiotra, sterleta, siewrugi, bieługi czy szypa. Ja wzięłam sterleta.
-
Krok 2
Najpierw rozmroź rybę, jeśli nie jest świeżo złowiona, przekładając ją z zamrażarki na dolną półkę lodówki. Ryby tego gatunku są dość śliskie z powodu dużej ilości śluzu. Zwykłą wodą go nie zmyjesz. Aby bez większego wysiłku oczyścić jesiotra, weź zwykłą sól i papierowe serwetki. Nasyp sól na dłoń i przeciągnij nią po rybie od głowy do ogona. Uważaj – ryba ma wiele kolczastych narośli, nie skalecz dłoni!
-
Krok 3
Zebrany śluz z solą wytrzyj papierową serwetką. Powtarzaj to, aż ryba zostanie całkowicie oczyszczona ze śluzu. Oczyść ją z łusek, duże kolce możesz zostawić. Nadają gotowej rybie niepowtarzalny wygląd przy podaniu. Teraz dokładnie umyj jesiotra i osusz go papierowym ręcznikiem.
-
Krok 4
Rozetnij brzuch i usuń wnętrzności oraz skrzepłą krew wzdłuż kręgosłupa (wizigę). Usuń też skrzela. Koniecznie to zrób, aby ryba po upieczeniu nie nabrała gorzkiego posmaku.
-
Krok 5
Przygotuj nadzienie. Jak zrobić nadzienie? Dokładnie umyj i osusz szczypiorek oraz natkę pietruszki. Drobno je posiekaj.
-
Krok 6
Przekrój cytrynę na pół. Jedną połowę odłóż, przyda się nieco później do dekoracji. Z drugiej połowy zetnij skórkę. Pokrój skórkę w cienkie paseczki i dodaj do posiekanej zieleniny.
-
Krok 7
Dodaj majonez i wymieszaj. Nadzienie jest gotowe.
-
Krok 8
Posól i popieprz jesiotra z zewnątrz i wewnątrz brzucha. Szczelnie napełnij brzuch ryby przygotowaną masą i zepnij go wykałaczkami. Pamiętaj, że skóra ryby jest dość gruba, dlatego radzę wcześniej zrobić nożem otwory.
-
Krok 9
Posmaruj folię niewielką ilością oleju roślinnego. Obierz i pokrój cebulę. Rozłóż cebulę na folii na długości ryby. Będzie to warzywna poduszka, dzięki której jesiotr nie przywrze do folii.
-
Krok 10
Ostrożnie przenieś rybę na folię i połóż ją na cebuli brzuchem w dół. Odłożoną cytrynę ze skórką pokrój w cienkie półplasterki. Jeśli cytryna jest duża, a ryba niezbyt wielka, przekrój półplasterki jeszcze raz na pół. Zrób płytkie nacięcia na grzbiecie i włóż w nie oraz w skrzela kawałki cytryny. Resztę odłóż do dekoracji.
-
Krok 11
Wyciśnij sok z cytryny, z której zdjęto skórkę. Wymieszaj olej roślinny z sokiem z cytryny i dokładnie posmaruj jesiotra.
-
Krok 12
Ostrożnie, aby nie podrzeć folii, zawiń jesiotra. Na blachę albo, jak u mnie, do dużego naczynia do zapiekania wlej trochę wody i połóż rybę.
-
Krok 13
Wstaw naczynie do nagrzanego piekarnika. Piecz jesiotra w temperaturze 200 stopni przez około 30 minut. Czas pieczenia jesiotra zależy od jego wielkości i wagi. Mała ryba potrzebuje 30 minut, a duża około 1 godziny.
-
Krok 14
Wyjmij jesiotra z piekarnika i odstaw na 5–10 minut. Następnie ostrożnie zdejmij z ryby folię. Otwieraj ją uważnie, aby nie poparzyć się gorącą parą. Udekoruj talerz liśćmi sałaty, pozostałymi kawałkami cytryny i cebulą. Przełóż jesiotra na talerz. Podawaj na gorąco lub na zimno.
-
Krok 15
Smacznego!
- Przygotowując danie pieczone w folii, uwzględnij specyfikę swojego piekarnika i kieruj się czasem pieczenia właściwym dla niego, a nie tym, który podano w przepisie. Jeśli przygotowujesz danie po raz pierwszy, zastosuj kilka przydatnych porad: - podziel cały czas pieczenia na 4 części - po każdej ćwiartce czasu otwieraj piekarnik i sprawdzaj, czy danie jest gotowe - nie bój się rozwinąć folii, aby dokładniej to sprawdzić - aby wygodniej rozwijać folię, zawsze zostawiaj „szew” na górze - jeśli chcesz, możesz sprawdzić stopień upieczenia bez rozwijania folii, robiąc w niej jedno lub dwa nakłucia wykałaczką. Pamiętaj, że jakość folii również ma znaczenie.
- Pamiętaj, że od prawidłowego rozmrożenia składników w dużej mierze zależy jakość i smak gotowej potrawy. Jak uniknąć błędów i wybrać najlepszy sposób, przeczytasz w artykule o rozmrażaniu.
- Aby piekarnik zdążył nagrzać się do odpowiedniej temperatury, włącz go wcześniej (10–20 minut przed rozpoczęciem pieczenia).
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Jesiotr świeży - 163 kcal/100 g
- Jesiotr gotowany - 179 kcal/100 g
- Jesiotr duszony w małej ilości wody - 179 kcal/100 g
- Jesiotr smażony - 273 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Szczypiorek - 19 kcal/100 g
- Natka pietruszki - 45 kcal/100 g
- Majonez - 624 kcal/100 g
- Majonez lekki - 260 kcal/100 g
- Majonez prowansalski - 627 kcal/100 g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100 g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100 g
- Cytryna - 29 kcal/100 g
- Skórka cytrynowa - 47 kcal/100 g
- Liście sałaty - 12 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Naczynia kuchenne
- Kuchnia narodowa
- Drugie danie
- Ryby i owoce morza
- Warzywa
- Owoce jagody
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z papryką
- Pietruszka
- Sól
- Przepisy w folii
- Wykałaczki
- Majonez
- Dania z olejem roślinnym
- Kuchnia rosyjska
- W piekarniku
- Drugie z ryb
- Przepisy noworoczne
- Przepisy na 8 marca
- Ryba w piekarniku
- Ryba z warzywami
- Z jesiotra
- Warzywa w piekarniku
- Sałaty
- Z cebula
- Z cytryn
- Bez jajek
- Zbilansowana dieta
- Bezmleczny stół
- Przepisy bezmleczne
