zawijane jajka z natką pietruszki
skład / składniki
2
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Przygotowanie składników
Krok 2:
Dodaj sól do jajek
Krok 3:
Ubij jajka trzepaczką
Krok 4:
Rozgrzej patelnię
Krok 5:
Wlej olej
Krok 6:
Wlej połowę jajek
Krok 7:
Smaż trochę i dodaj ser i pietruszkę
Krok 8:
Kładziemy na talerzu
Krok 9:
Zawijamy
Krok 10:
Podawaj z dowolną sałatką
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Pietruszka - 45 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Olej słonecznikowy - 898 kcal/100g
- Rafinowany olej słonecznikowy - 899 kcal/100g
