Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 74 % 20 g
tłuszcze 26 % 7 g
węglowodany 0 % 0 g
145 kcal
IG: 0 / 0 / 0
gotowanie krok po kroku
czas gotowania: 40 min PT40M
Krok 1:
Pokrój mostek na nie grube kawałki ,posyp solą, a następnie pieprzem i smaż na małym ogniu bez oleju,z jednej strony odwróć i ponownie posyp solą,a następnie pieprzem.
mostek okazuje się bardzo smaczny. Mężczyźni docenią!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy