Placuszki z puree ziemniaczanego z patelni

Proste, puszyste, delikatne i apetyczne – dla całej rodziny! Placuszki z puree ziemniaczanego z patelni świetnie sprawdzą się na śniadanie albo podwieczorek. Puree możesz przygotować specjalnie albo wykorzystać to, które zostało z kolacji. W każdym przypadku placuszki wyjdą smaczne i spodobają się wszystkim domownikom!

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 8 % 3 g
tłuszcze 42 % 15 g
węglowodany 50 % 18 g
221 kcal
IG: 68 / 0 / 32

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić placuszki z puree ziemniaczanego na patelni? Przygotuj produkty. Nie podaję dokładnej wagi ziemniaków – kieruj się ich wielkością. Potrzebne będą 4 duże bulwy. Ilość mąki zależy od konsystencji gotowego puree. Mnie poszło jej trochę więcej, niż podano w przepisie. Koperku możesz w ogóle nie dodawać albo dodać inną zieleninę.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Umyj koperek, osusz i drobno posiekaj.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Dokładnie umyj ziemniaki szczoteczką pod bieżącą wodą i obierz ze skórki. Pokrój je na kilka części, włóż do garnka albo rondla odpowiedniej wielkości i zalej czystą zimną wodą. Do gotowania najlepiej użyj filtrowanej albo butelkowanej wody o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Ugotuj ziemniaki do miękkości na małym ogniu – zwykle zajmuje to 20–25 minut od zagotowania. Sprawdź nożem, czy są gotowe – powinien łatwo przebijać kawałki. Odcedź wodę. Rozgnieć ziemniaki tłuczkiem na puree. Dodaj masło i wymieszaj. Pozwól puree trochę przestygnąć. Wbij do niego jajko i wsyp koperek. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Wymieszaj wszystko na jednolitą masę.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Zacznij wsypywać do ciasta mąkę partiami, mieszając po każdej.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Ciasto powinno wyjść gęste i trzymać kształt na łyżce. Ale ogólnie zobaczysz przy smażeniu – jeśli placuszki będzie trudno przewracać, dodasz więcej mąki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Rozgrzej patelnię na dużym ogniu i wlej olej roślinny do smażenia. Nakładaj ciasto łyżką, formując okrągłe placuszki.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Smaż je na średnim ogniu, aż się zarumienią, potem przewróć łopatką na drugą stronę. Właśnie teraz okaże się, czy trzeba dodać do ciasta więcej mąki. Ja po pierwszej porcji trochę dodałam.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Gotowe placuszki zdejmij na talerz. Usmaż w ten sposób całe ciasto. Mnie wyszło 16 placuszków.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Podawaj placuszki na gorąco ze śmietaną. Smacznego!

  • Nigdy wcześniej nie smażyłam placuszków z puree – robiłam z niego tylko kotlety ziemniaczane. Bardzo nam się spodobała ta wersja – placuszki wyszły aromatyczne, delikatne, z chrupiącą, apetyczną skórką.
  • Koniecznie myj jajka przed użyciem, bo nawet na pozornie czystej skorupce mogą być szkodliwe bakterie. Najlepiej używać środków do mycia produktów spożywczych i szczoteczki.
  • Wszystkie tłuszcze są zdrowe tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, w którym tłuszcz zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Jak dobrać temperaturę smażenia i wybrać najlepszy tłuszcz do smażenia, a którego lepiej w ogóle nie używać, przeczytasz tutaj.
  • Ważne! Źle dobrana patelnia może zepsuć nawet najlepszy przepis. Wszystkie szczegóły, jak wybrać idealną patelnię do różnych potraw, przeczytasz tutaj.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Proszek do pieczenia - 79  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy