Placki na kefirze z patelni
Szybkie, smaczne, rumiane placki zamiast chleba! Ciasto z tego przepisu świetnie nadaje się zarówno do najprostszych wypieków, jak i do placków z nadzieniem. Placki możesz piec na suchej patelni albo z dodatkiem oleju roślinnego.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj i odmierz produkty.
-
Krok 2
Kefir powinien mieć temperaturę pokojową. Jeśli jest zimny, a nie masz czasu czekać, po prostu go podgrzej. Rób to tylko na małym ogniu i cały czas mieszaj, inaczej wyjdzie ci twarożek. Do ciepłego kefiru dodaj sodę i sól, dobrze wymieszaj. Kwas zawarty w kefirze zacznie reagować z sodą i masa zacznie się pienić.
-
Krok 3
Zacznij dodawać mąkę partiami. Ciasto na placki powinno być bardzo miękkie, dlatego ilość mąki trzeba kontrolować. Ja wsypałam mąkę w trzech porcjach. Za każdym razem przesiej mąkę – tak napowietrzy się, a wypiek będzie puszystszy.
-
Krok 4
Po każdej porcji mąki wmieszaj ją łopatką w ciasto. Na początku ciasto będzie zupełnie rzadkie, potem zacznie gęstnieć.
-
Krok 5
Nie przegap momentu i w porę przestań, inaczej ryzykujesz twarde placki. Gotowe ciasto jest bardzo lepkie, prawie spływa z łopatki. Przestań dodawać mąkę i mieszać.
-
Krok 6
Wyłóż ciasto na stół albo deskę oprószoną mąką i lekko je zagnieć, żeby dało się uformować kulę.
-
Krok 7
Przykryj ciasto miską i zostaw na pół godziny, żeby odpoczęło.
-
Krok 8
Po tym czasie podziel ciasto na równe części. Ja robiłam połowę porcji i wyszły mi trzy części. Rozwałkuj pierwszy kawałek na placek o pożądanej wielkości i grubości. Ja zrobiłam cienki. Jeśli wolisz grubsze, możesz nie używać wałka, tylko rozpłaszczyć ciasto palcami.
-
Krok 9
Placki usmażysz na suchej patelni, bez tłuszczu. Postaw patelnię na ogniu i rozgrzej ją. Wyłóż placek i wyrównaj.
-
Krok 10
Piecz placek pod przykryciem na małym ogniu około 5 minut z każdej strony. Jeśli twoje placki są grube, możesz wydłużyć czas, żeby lepiej się upiekły.
-
Krok 11
Kiedy jedna strona się zarumieni, przewróć placek na drugą stronę. Przykryj pokrywką i smaż jeszcze 5 minut, aż się zarumieni.
-
Krok 12
W ten sam sposób usmaż wszystkie placki. W czasie gdy jeden się piecze, możesz szybko rozwałkować następny. Gotowe placki posmaruj masłem, póki są gorące. Smacznego!
- Placki wyszły jakby francuskie, pewnie dlatego, że zrobiłam je cienkie. Grubsze będą miały wyraźny miękisz. Przy zagniataniu ciasta dodałam trochę cukru.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5% tłuszczu - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45 kcal/100 g
- Kefir tłusty - 62 kcal/100 g
- Kefir odtłuszczony - 30 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Soda oczyszczona - 0 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
