Pilaw wieprzowy z cebulą z multicookera

Szybki, sycący, smaczny pilaw z multicookera przygotujesz bardzo łatwo! Odkąd w moim domu pojawił się multicooker, niektóre dania przygotowuję teraz tylko w nim – pilaw jest jednym z nich. Bardzo lubię, jak wychodzi pilaw z multicookera – nie przywiera, jest sypki, aromatyczny... Po prostu bajka!

nasstinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 16 % 5 g
tłuszcze 28 % 9 g
węglowodany 56 % 18 g
172 kcal
IG: 17 / 83 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj potrzebne składniki: warzywa obierz, mięso umyj.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Ze słoniny zetnij skórę i pokrój ją w drobną kostkę.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Ustaw program „Pieczenie” na 45 minut.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Pokrojoną słoninę wyłóż do misy multicookera.

  5. Krok 5

    Krok 5

    W tym czasie pokrój cebulę w półplasterki.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Marchew – w grube słupki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Do pilawu zawsze bierze się dużo marchwi i cebuli, niech cię to nie zaskakuje.

  8. Krok 8

    Krok 8

    W czasie krojenia warzyw słonina już się wytopiła – dodaj do niej pokrojoną cebulę i marchew. Skwarki zostawiam, tak bardziej mi smakuje, ale możesz je wyłowić, jak wolisz. Zostaw w tym samym trybie na 10 minut.

  9. Krok 9

    Krok 9

    W tym czasie pokrój wieprzowinę.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Dodaj mięso do podsmażonej marchwi i cebuli, dodaj przyprawy, posól i wymieszaj. Przyprawy mam gotowe do pilawu – kupiłam je na targu i mieszano je przy mnie. Zostaw zirwak do końca programu.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Ryż płucz, pocierając go między palcami. Wodę trzeba zmienić 4–5 razy, aż będzie czysta.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Program zakończył pracę – zirwak gotowy.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Wyłóż wypłukany ryż.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Ostrożnie, żeby nie rozmyć warstwy ryżu, wlej wodę. Wciśnij w ryż główkę czosnku, wcześniej zdejmując z niej wierzchnią warstwę łupin.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Dosól, jeśli trzeba – ryż lubi dużo soli.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Ustawiam program „Ryż” – „Sypki” na 30 minut, u ciebie może to być program „Pilaw”.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Po 30 minutach pilaw jest prawie gotowy.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Zostaw go w trybie „Utrzymywanie temperatury” albo „Podgrzewanie” jeszcze na 10 minut, żeby pilaw doszedł.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Teraz możesz wymieszać i nakładać na talerze.

  20. Krok 20

    Krok 20

    Smacznego!

  • przygotowanie takiego pilawu wcale nie jest trudne, a jakie to smaczne...

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ryż - 344  kcal/100 g
  • Dziki ryż surowy - 353  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami gotowany - 130  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami surowy - 363  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty gotowany - 123  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty surowy - 369  kcal/100 g
  • Ryż brązowy gotowany - 119  kcal/100 g
  • Ryż brązowy surowy - 360  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny gotowy do spożycia - 109  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny suchy - 374  kcal/100 g
  • Wieprzowina - 259  kcal/100 g
  • Udziec z dzika - 113  kcal/100 g
  • Wieprzowina – kotlet z kością - 170  kcal/100 g
  • Wieprzowina tłusta - 333  kcal/100 g
  • Wieprzowina mięsna - 357  kcal/100 g
  • Wieprzowina – chuda pieczeń - 184  kcal/100 g
  • Wieprzowina – łopatka - 236  kcal/100 g
  • Wieprzowina – sznycel - 352  kcal/100 g
  • Słonina - 797  kcal/100 g
  • Tłuszcz wieprzowy - 871  kcal/100 g
  • Tłuszcz wieprzowy topiony - 947  kcal/100 g
  • Skwarki wieprzowe - 895  kcal/100 g
  • Szpek - 658  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Suszone przyprawy - 240  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy