Pieczeń z kaczki z ziemniakami

Danie na świąteczne przyjęcie — szybko i smacznie. To proste w przygotowaniu danie szczególnie spodoba się tym, którzy lubią kacze mięso. W połączeniu z warzywami otrzymujesz soczyste, aromatyczne mięso razem z dodatkiem, który nasiąka sokiem i tłuszczem z kaczki.

Mariyaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 21 % 4 g
tłuszcze 53 % 10 g
węglowodany 26 % 5 g
124 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić pieczeń z kaczki? Przygotuj potrzebne składniki. Kacze mięso możesz wziąć dowolne. Jeśli masz całą kaczkę, po prostu pokrój ją na porcje i użyj tych kawałków, które najbardziej lubisz. Nie w każdym sklepie można znaleźć osobne części tego ptaka (jeśli nie chcesz kupować całej kaczki), ale mnie udało się zdobyć parę udek. Do pieczeni nadają się w sam raz.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Kacze udka umyj i osusz. Według uznania możesz przeciąć udka na dwie części — udo i podudzie. Ja użyłam całych udek.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Mięso posól, popieprz i posyp ziołami prowansalskimi.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Marchew pokrój w plasterki lub ćwiartki plasterków.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Ziemniaki obierz i pokrój na duże kawałki. Jeśli bulwy są drobne, możesz zostawić je w całości.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Czosnek obierz. Duże ząbki możesz przekroić wzdłuż na pół.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Do głębokiego naczynia do zapiekania o grubych ściankach (a najlepiej do brytfanny z pokrywą) włóż ziemniaki i marchew. Warzywa posól i popieprz. Według uznania możesz dodać do warzyw cebulę pokrojoną w cząstki.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Na patelni rozgrzej olej roślinny i obsmaż udka na dużym ogniu, aż pojawi się złocista skórka. Kaczka, w odróżnieniu od kurczaka i indyka, jest bardzo tłusta i dlatego podczas obróbki kulinarnej (smażenia, duszenia, pieczenia) wydziela dużo tłuszczu.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Na wierzchu rozłóż obsmażone kacze udka, ząbki czosnku i liście laurowe.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wlej do naczynia tyle wody, żeby całkowicie przykryła warzywa. Według uznania możesz dodać tłuszcz z patelni, na której smażyła się kaczka, ale danie i tak wyjdzie tłuste. Przykryj naczynie pokrywą (jeśli nie masz pokrywy, przykryj je folią aluminiową) i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 °C na 50 minut. Żeby uzyskać bardziej przypieczoną i rumianą skórkę na drobiu, zdejmij folię i piecz wszystko jeszcze około 10 minut w trybie „grill”. Smacznego!

warto wiedzieć

Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde danie z piekarnika się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!

Ponieważ odczuwanie słoności, słodyczy, goryczy, ostrości, kwasowości i pikantności jest u każdego indywidualne, zawsze dodawaj przyprawy i zioła, kierując się własnym smakiem! Jeśli jakąś przyprawę dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, z którymi szczególnie łatwo przesadzić (na przykład papryczka chili).

Jak prawidłowo gotować w folii aluminiowej? Odpowiedź na to pytanie, a także przydatne porady i triki do przygotowania różnych dań, znajdziesz w artykule Folia aluminiowa — pomocnica w kuchni i w domu.

  • Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde danie z piekarnika się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!
  • Żeby piekarnik zdążył nagrzać się do potrzebnej temperatury, włącz go wcześniej (10-20 minut przed rozpoczęciem gotowania).

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Udka kacze - 405  kcal/100 g
  • Udka kacze smażone - 266  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Mieszanka ziół - 259  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy