Kto powiedział, że płatki owsiane muszą być słodkie lub mleczne? Można go ugotować na wodzie. Jest to jeszcze zdrowsze, a kalorie są mniejsze. Aby uzyskać jasny i różnorodny smak, wystarczy dodać jagody i orzechy.
Składniki
- płatki owsiane - 3/4 szklanki
- woda - 1,5 szklanki
- sól - 0,5 szczypta
Przepis na gotowanie krok po kroku
Doprowadź wodę do wrzenia i dodaj sól.
Dodaj płatki owsiane i gotuj owsiankę przez 10 minut, aż uzyskasz pożądaną gęstość.
W tym procesie ciągle mieszaj płatki owsiane.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy