Podobnie jak wiele innych znanych zbóż, kasza perłowa doskonale komponuje się ze świeżymi i suszonymi owocami. Dlatego proponuję przygotować taki prosty, ale satysfakcjonujący i smaczny przepis na śniadanie. W razie potrzeby weź mleko roślinne.
Składniki
- jęczmień - 1 szkło
- woda - 2.5 szklanki
- banany - 1 rzecz
- rodzynki - 1 garść
- suszone owoce - 1 garść
Przepis na gotowanie krok po kroku
Opłucz jęczmień i namocz go przez noc.
Ponownie spłucz, zalej czystą wodą i gotuj przez 25-35 minut po ugotowaniu.
Do gotowej owsianki dodaj pokrojonego banana i suszone owoce.
Pozwól mu trochę zaparzyć.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy