dania główne
16.08.2022
owsianka perłowa z marchewką i suszonymi owocami w powolnej kuchence
1 godz. 0 min.
2 porcje
Bardzo oryginalnym dodatkiem do banalnej owsianki perłowej są marchewki i suszone owoce. Ponadto zalecam zabranie młodych marchewek, aby były jak najbardziej soczyste i słodkie. Ten przepis jest dla wszystkich właścicieli powolnych kuchenek i fanów prawidłowego odżywiania w jednej osobie.
Składniki
- jęczmień - 1 szkło
- marchew - 1 rzecz
- suszone owoce - 2 garści
- miód - 1 art.
- woda - 3 szklanki
- mielony cynamon - 0.5 łyżeczka
- mielony imbir - 0.5 łyżeczka
Przepis na gotowanie krok po kroku
Moczyć jęczmień przez co najmniej kilka godzin i spłukać.
Drobno posiekaj marchewki i suszone owoce i wyślij wszystko z płatkami do miski multicookera.
Napełnij wodą i gotuj owsiankę przez godzinę w trybie o tej samej nazwie.
5 minut przed końcem dodaj miód i przyprawy do smaku.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy