Ostatnio Poké zaczęło pojawiać się coraz częściej w Internecie. Popularne danie hawajskie składa się z surowej ryby z dodatkiem sosu, warzyw, owoców i ryżu. Podaję prosty sposób na zrobienie pysznego poke z tuńczykiem.
Składniki
do sosu:
- sos sojowy - 3 art.
- miód (płynny) – 1 art.
- czosnek - 1 ząbek
- Limonka - 1 rzecz
- mielony imbir - 0,5 łyżeczka
Przepis na gotowanie krok po kroku
Awokado przekrój na pół, obierz, usuń pestkę, pokrój i skrop sokiem z cytryny.
Ładnie pokrój mango i ogórek.
Wapno sparzyć wrzącą wodą, przeciąć na pół i wycisnąć sok.
Połącz sos sojowy, mielony imbir, mielony czosnek, miód i sok z limonki.
Pokrój tuńczyka w kostkę i polej przygotowanym sosem przez 10 minut. Mieszaj od czasu do czasu, aby kawałki ryby były równomiernie namoczone.
Umieść ryż, pokrojone Mango, ogórek, awokado i tuńczyka na talerzu. Posyp sezamem na wierzchu.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy