Jeśli lubisz przepisy na odchudzanie i utrzymanie sylwetki, ta sałatka z paluszkami krabowymi jest specjalnie dla ciebie. Oliwki odpowiadają za zdrowe tłuszcze roślinne, jajko za białko, a świeże warzywa i zioła za ogólne samopoczucie.
Składniki
- paluszki krabowe - 200 g
- rukola - 100 g
- ogórki - 2 kawałki
- pomidory - 2 kawałki
- seler - 2 stem
- oliwki - 2 garści
- kukurydza - 150 g
- jaja kurze - 2 kawałki
Przepis na gotowanie krok po kroku
Gotuj jajka do miękkości i grubo posiekaj.
Podobnie grubo posiekaj paluszki krabowe, pomidory, ogórki i seler.
Dodaj rukolę, oliwki i kukurydzę i wrzuć sałatkę.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy