Zdrowszy niż świeży kompot jagodowy może być tylko ten sam kompot bez cukru. Nie ma dodatkowych dodatków ani dodatkowych kalorii. Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiednie składniki o wystarczająco jasnym smaku, aby ten sam cukier nie był potrzebny.
Składniki
- agrest - 300 g
- czarna porzeczka - 300 g
- Malina - 300 g
- Jeżyna - 300 g
- Borówka - 300 g
- woda - 2.5 l
Przepis na gotowanie krok po kroku
Doprowadź wodę do wrzenia.
Opłucz całą jagodę, Wyślij do rondla i ponownie zagotuj.
Gotuj kompot na małym ogniu przez 10-15 minut.
Odstaw pod przykryciem i odcedź.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy