Czekoladki, ciasta i cukierki lepiej zastąpić zdrowym jedzeniem. Na przykład chipsy jabłkowe. Taka alternatywa pozytywnie wpłynie na Twoją sylwetkę, a także pozwoli Ci regularnie otrzymywać niezbędną porcję witamin i pierwiastków śladowych.
Składniki
- jabłka (średnie) – 4 kawałki
- cukier - 2 art.
- kwas cytrynowy - 0,5 łyżeczka
- woda - 500 ml
Przepis na gotowanie krok po kroku
W szerokiej misce połącz wodę, kwas cytrynowy i cukier.
Pokrój jabłka, usuń szypułki i nasiona.
Umieść kawałki owoców na 10 minut w misce z przygotowanym syropem.
Przenieś jabłka na papierowy ręcznik, aby usunąć nadmiar wilgoci.
Ułożyć na wyłożonej blasze do pieczenia i suszyć przez 2 godziny w piekarniku w temperaturze 60 stopni. Polecam trzymać drzwi uchylone.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy