Najlepszym, zdrowym i dietetycznym sposobem na przygotowanie jagód na zimę jest zwinięcie ich do słoików we własnym soku bez cukru. Taki deser ma niewiarygodnie niską kaloryczność i można go spożywać, nawet jeśli bardzo ściśle przestrzegasz właściwej diety. Bardzo polecam!
Składniki
- Borówka - 1 kg
- woda - 4-6 art.
Przepis na gotowanie krok po kroku
Posortuj jagody i włóż do wysterylizowanych słoików.
Dodaj trochę wody. Opcjonalnie-więcej przypraw lub słodzika.
Umieść słoiki w garnku z wodą, zagotuj i sterylizuj przez około 30 minut.
Sterylizuj jagody, gdy wydzielają sok i w razie potrzeby wkładaj jagody.
Zwiń słoiki na zimę.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy