dania główne 24.11.2022

Zapiekanka dietetyczna z kalafiora

50 min
4 porcje
Zapiekanka dietetyczna z kalafiora
Fanfo, stock.adobe.com
0

Ta zapiekanka w stylu włoskim z pewnością spodoba się wszystkim miłośnikom potraw warzywnych, którzy przestrzegają diety. Możesz ugotować go z bulionem warzywnym zamiast śmietany i sera, a wtedy będzie jeszcze mniej kaloryczny.

Składniki

Przepis na gotowanie krok po kroku

Nasmaruj miskę wolnowaru.

Włóż do niego różyczki brokułu i kalafiora, posiekaną paprykę i posiekaną bazylię.

Wymieszaj wszystko ze śmietaną, przyprawami i startą mozzarellą.

Gotuj zapiekankę w powolnej kuchence przez 45 minut w trybie pieczenia.

Irina Kovaleva
przepis dodał (a):
Irina Kovaleva
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy