Wadą owsianki perłowej jest to, że jej przygotowanie wymaga czasu. Ale ten proces można przyspieszyć i istnieją różne sztuczki, aby to zrobić. Na przykład, aby ugotować płatki w kuchence mikrofalowej, wystarczy kilka minut. Mówię więcej!
Składniki
- jęczmień - 1 szkło
- woda - 2.5 szklanki
- sól - 1 szczypta
- Olej roślinny - 2 art.
Przepis na gotowanie krok po kroku
Namocz jęczmień perłowy wcześniej przez kilka godzin lub przez noc.
Wyślij go do pojemnika odpowiedniego do kuchenki mikrofalowej i napełnij czystą wodą.
Dodaj olej, sól i przyprawy do smaku.
Gotuj owsiankę w kuchence mikrofalowej przez 5 minut z maksymalną mocą.
Wymieszaj i gotuj przez kolejne 7 minut.
Następnie pozwól jęczmieniu parzyć pod pokrywką przez 10 minut.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy