Owsianka Perłowa jest doskonałym dodatkiem do codziennej diety PP. Zwłaszcza jeśli podajesz go z warzywami, ziołami i gotowanym jajkiem. Mówię Ci, jak szybko i łatwo ugotować go w powolnej kuchence. Ale polecam wcześniej moczyć płatki przez co najmniej kilka godzin.
Składniki
- jęczmień - 1 szkło
- woda - 4-5 szklanki
- sól - 1 szczypta
- mielony czarny pieprz - 1 szczypta
Przepis na gotowanie krok po kroku
Opłucz jęczmień, zalej połową wody, zagotuj i gotuj przez 15 minut.
Wrzucić do durszlaka, ponownie włożyć do rondla i zalać pozostałą wodą.
Gotuj owsiankę na średnim ogniu przez około pół godziny, aż będzie miękka.
Sól i dopraw do smaku.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy