Zaopiekuj się gośćmi, którzy podążają za postacią. Przygotuj dla nich tę wspaniałą sałatkę. Zawiera wszystkie najzdrowsze i najsmaczniejsze składniki. Każda czerwona ryba jest odpowiednia, najważniejsze jest to, że nie jest zbyt słona.
Składniki
- czerwona ryba (małosolna) – 150 g
- awokado - 1 rzecz
- Gruszka - pół
- pomidory koktajlowe - 100 g
- Mieszanka sałatek - 100 g
- szpinak - 50 G
- parmezan - 10 g
- ocet winny - 2 łyżeczka
- Olej roślinny - 30 ml
- mielony czarny pieprz - do smaku
- sól - do smaku
Przepis na gotowanie krok po kroku
Pokrój czerwoną rybę i gruszkę.
Awokado obrać, pokroić i skropić octem winnym.
Rozdrobnij parmezan, jak chcesz.
Połącz sałatkę, szpinak, rybę, awokado, gruszkę i pomidory.
Dodaj sól, mielony pieprz, olej i wymieszaj.
Połóż gotową sałatkę na ładnym talerzu i posyp posiekanym parmezanem.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy