Zimą, kiedy niedobór witamin jest bardzo odczuwalny, konieczne jest spożywanie większej ilości zdrowych napojów. Do tego idealna jest mrożona herbata z rokitnika z pomarańczą. Przygotuj go według tego przepisu i pij dla zdrowia!
Składniki
- Rokitnik (mrożony) – 100 g
- pomarańczowy - pół
- cukier - do smaku
- woda (filtrowane) – 1 L
Przepis na gotowanie krok po kroku
Pokrój pomarańczę razem ze skórką.
Umieść mrożony rokitnik i kawałki pomarańczy w zaparzaczu.
Zalej wrzącą wodą, zawiń zaparzacz grubym ręcznikiem i pozostaw na 10 minut.
Wlej herbatę do filiżanek i dodaj cukier do smaku.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy