Ten koktajl jest gęsty, aromatyczny i dość sycący. Może zastąpić nawet przekąskę. Jeśli używasz dojrzałych owoców, możesz obejść się bez słodzika. W przeciwnym razie możesz dodać miód lub syrop.
Składniki
- Mango - 1 rzecz
- banany - 1 rzecz
- mleko - 250 ml
- mielony cynamon - 2 szczypta
Przepis na gotowanie krok po kroku
Obierz Mango, odetnij miąższ i pokrój na małe kawałki. Obierz banana i pokrój na kawałki.
Złóż owoce do miski blendera, dodaj cynamon i, jeśli to konieczne, słodzik.
Wlej mleko. Przykryj miskę pokrywką i zmiel wszystko przez około minutę, aż będzie całkowicie gładkie.
Jeśli masz ochotę na bardziej płynny koktajl, wlej więcej mleka.
Wlej smoothie do szklanek i podawaj ze słomką. Możesz ozdobić szklankę plasterkami owoców, liśćmi mięty, mielonym cynamonem.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy