Galaretka to nie tylko alternatywa dla soków czy lemoniady. Jest to również bardzo zdrowy napój, który dobrze wpływa na samopoczucie, trawienie i odporność. Zwłaszcza jeśli mówimy o takiej galaretce z mąki lnianej. Radzę zwrócić na to uwagę fanom prawidłowego odżywiania.
Składniki
- mąka lniana - 1.5 art.
- woda - 500 ml
- miód - 1 łyżeczka
Przepis na gotowanie krok po kroku
Wlej trochę wody na mąkę i mieszaj, aż się rozpuści.
Stopniowo wlewaj pozostałą ciepłą wodę i doprowadzaj do wrzenia, mieszając.
Gotuj galaretkę przez kilka minut, aż będzie gęsta.
Dodaj miód do smaku.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy