Eksperci twierdzą, że kompot z czerwonej porzeczki poprawia krążenie krwi, a także może być stosowany w zapobieganiu beri-beri. Moim zdaniem te powody wystarczą, aby częściej przygotowywać pyszny napój. Dzielę się moim ulubionym przepisem.
Składniki
- czerwona porzeczka - 500 g
- cukier - 250 g
- woda (oczyszczona) – 4 l
Przepis na gotowanie krok po kroku
Umieść czerwone porzeczki w durszlaku i dokładnie spłucz pod bieżącą wodą.
Zagotuj wodę, dodaj porzeczki i gotuj przez 4-5 minut od ponownego wrzenia.
Zdejmij patelnię z ognia, dodaj cukier i wymieszaj.
Przed podaniem kompot z czerwonej porzeczki należy zaparzyć.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy