Tofu to świetna alternatywa dla mięsa, zwłaszcza jeśli panierujesz je w przyprawach i wcześniej podsmażasz. Cezar z nim nabiera lekkich nut kuchni orientalnej i azjatyckiej, ale to tylko ozdabia ulubioną sałatkę.
Składniki
- Mieszanka sałatek - 200 g
- Tofu - 200 g
- krakersy - 100 g
- oliwa z oliwek - 1 art.
- sos sojowy - 1 art.
- przyprawy i przyprawy - 1 łyżeczka
- czosnek - 1 ząbek
Przepis na gotowanie krok po kroku
Pokrój Tofu w kostkę i podsmaż na oliwie ze wszystkich stron.
Połącz sos sojowy, przyprawy i zmiażdżony czosnek i dopraw tym tofu.
Włóż mieszankę sałatkową do talerzy i ułóż na niej kostki tofu i grzanki.
W razie potrzeby dodaj zwykły tarty ser, chyba że potrzebujesz ściśle chudego Dania.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy