Sałatki z tuńczyka są świetne, ponieważ gotują się prawie błyskawicznie. W przypadku takiego przepisu ze świeżymi warzywami radzę wziąć konserwy we własnym soku. Jest wystarczająco dużo zdrowych tłuszczów z oliwek i oliwy z oliwek.
Składniki
- tuńczyk - 2 banki
- sałata - 1 pęczek
- oliwki - 2 garści
- cebula fioletowa - 1 rzecz
- ogórki - 2 kawałki
- pomidory koktajlowe - 8 sztuk
- przyprawy i przyprawy - 0.5 łyżeczka
- oliwa z oliwek - 2 art.
Przepis na gotowanie krok po kroku
Losowo pokrój ogórki, wiśnie i cebulę.
Zetrzyj tuńczyka widelcem i ułóż wszystkie składniki na liściach sałaty.
Dodaj oliwki do sałatki, dopraw i skrop oliwą z oliwek.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy