Nawet czekolada w deserach może być zdrowa. Aby to zrobić, radzę wziąć wysokiej jakości markę bez cukru o wysokiej zawartości kakao. Jednocześnie proponuję uzupełnić czekoladę orzechami, suszonymi owocami i innymi składnikami.
Składniki
- suszone śliwki - 100 g
- żurawina - 50 g
- orzeszki ziemne - 60 g
- nasiona słonecznika - 3 art.
- płatki owsiane - 4 art.
- miód - 2 art.
- gorzka czekolada - 30 g
Przepis na gotowanie krok po kroku
Zmiel śliwki, żurawinę i miód w blenderze, aż będą gładkie.
Dodaj startą czekoladę i resztę składników.
Połóż masę na pergaminie, ubij i wyślij do lodówki na godzinę, a następnie pokrój.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy