sałatki 22.01.2022

sałatka z wodorostów z marchewką i czosnkiem

15 min
4 porcje
Sałatka z kapusty morskiej z marchewką i czosnkiem
Andrey Starostin, stock.adobe.com
0

Apetyczna, a co najważniejsze — bardzo zdrowa sałatka. Przygotuj go na święta lub po prostu, gdy chcesz urozmaicić swoją dietę. Dodaję ząbek czosnku dla smaku. Jeśli go nie lubisz, po prostu pomiń przepis.

Składniki

  • kapusta morska - 250 g
  • marchew (soczysty) – 1 rzecz
  • czosnek - 1 ząbek
  • Olej roślinny - 2 art.
  • sok z cytryny - 1 łyżeczka
  • mielony czarny pieprz - do smaku
  • sól - do smaku

Przepis na gotowanie krok po kroku

Zetrzyj marchewki na specjalnej tarce.

Dobrze rozgrzej olej roślinny na patelni i wlej gorący do marchewki.

Dodaj sok z cytryny i czosnek przepuszczony przez prasę. Wymieszaj i odstaw na 5 minut na bok.

Połącz kapustę morską i marchewkę.

Dodaj zmielony pieprz i sól do smaku.

Olga Beznosiuk
przepis dodał (a):
Olga Beznosiuk
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy