Czy wiesz, że zawartość witaminy C w dzikiej róży jest dziesiątki razy większa niż w cytrynie? Dlatego napoje z leczniczych jagód są tak poszukiwane w sezonie przeziębień i chorób wirusowych. Zdrowa herbata z dzikiej róży pomoże utrzymać odporność całej rodziny.
Składniki
- Dzika róża - 2 art.
- czarna herbata - 1 art.
- woda - 2 szklanki
- rozmaryn - 1/2 gałązki
- miód - do smaku
Przepis na gotowanie krok po kroku
Zagotuj wodę i ostudź do 90°C.
Wlej wrzącą wodę do szklanego lub emaliowanego zaparzacza i pozostaw na kilka minut. W ten sposób czajnik nagrzeje się od wewnątrz. Następnie wlej wodę.
W rozgrzanym zaparzaczu umieść jagody dzikiej róży, czarną herbatę i rozmaryn.
Zalej zawartość czajnika wrzącą wodą schłodzoną do żądanej temperatury. Pozostaw napój pod przykryciem przez 10-15 minut.
Pyszna i zdrowa herbata jest gotowa! Przed podaniem dodaj miód do smaku.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy