Jeśli masz blender i nadal z jakiegoś powodu nie zrobiłeś koktajlu, radzę jak najszybciej nadrobić to pominięcie. I z tej okazji dzielę się moim ulubionym przepisem na orzeźwiający napój z rokitnikiem. Tylko magazyn witamin w jednej szklance!
Składniki
- banany - 1 rzecz
- pomarańczowy - 1 rzecz
- Rokitnik - 100 g
- lód - 1 garść
- miód - 2 art.
Przepis na gotowanie krok po kroku
Obierz miąższ pomarańczy i banana.
Wyślij wszystkie składniki do blendera i dodaj trochę wody do smaku.
Ubij smoothie, aż będzie gładkie.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy