Smoothie może być świetną przekąską między głównymi posiłkami. Może zaspokoić głód, dać energię, a także jest bardzo bogaty w witaminy i składniki odżywcze. Koktajle warzywne są szczególnie dobre w tej roli. Na przykład taki koktajl marchewkowy w blenderze.
Składniki
- jabłka - 2 kawałki
- marchew - 2 kawałki
- sok jabłkowy - 400 ml
- mielony cynamon - 1 łyżeczka
Przepis na gotowanie krok po kroku
Obierz jabłka i marchewki. Drobno posiekaj.
Wyślij je do blendera i ubij.
Dodaj sok jabłkowy i cynamon i ponownie ubij koktajl.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy