Wszyscy fani dobrego odżywiania wiedzą, jak wygodnym formatem jest smoothie. To zarówno napój, jak i pełnowartościowa przekąska i nieograniczona przestrzeń do eksperymentowania. Co więcej, tak łatwo jest zrobić dietetyczny koktajl PP. Dzielę się moją ulubioną opcją!
Składniki
- ogórki - 2 kawałki
- seler - 2 stem
- mleko migdałowe - 1 szklanka
- lód - 1 garść
- szpinak - 2 garści
- pietruszka - 4 gałązki
Przepis na gotowanie krok po kroku
Opłucz i osusz szpinak natką pietruszki. Oderwij gałązki.
Losowo pokrój ogórki i seler.
Ubij wszystkie składniki w blenderze.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy