przekąski 18.07.2023

hummus z pomidorami

1 godz. 0 min.
3 porcje
Hummus z pomidorami
kochabamba, stock.adobe.com
0

Przepis jest bardzo prosty,ale nadal ma pewne cechy. Na przykład hummus pomidorowy jest przygotowywany bez dodawania soku z cytryny. Pomidory nadają przekąsce niezbędną kwaskowatość. Jeśli jest czas i chęć, wskazane jest ich obranie.

Składniki

dla Hummusu:
do zgłoszenia:

Przepis na gotowanie krok po kroku

Ciecierzyca jest wstępnie namoczona przez 4-5 godzin.

Wrzuć do durszlaka, opłucz i przenieś do garnka z zimną wodą. Gotuj przez 45 minut na małym ogniu.

Wyjmij szklankę wywaru, spuść resztę płynu.

Schłodzić gotowaną ciecierzycę i włożyć do miski blendera.

Dodaj obrany ząbek czosnku, tahini, olej, posiekane pomidory i sól. Zmiel do uzyskania gładkości. Jeśli masa jest gruba, dodaj trochę pozostałego bulionu i ponownie zmiel blenderem.

Połóż na talerzu, polej olejem, posyp orzeszkami pinii, dodaj suszone pomidory na wierzchu.

Olga Beznosiuk
przepis dodał (a):
Olga Beznosiuk
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy