Wielu w kraju rośnie łopian. Nie spiesz się, aby pozbyć się kolczastej rośliny, lepiej przygotować zdrowy sok z liści łopianu. Zaleca się picie go na świeżo, ale w razie potrzeby będzie dobrze przechowywać w lodówce do 7 dni.
Składniki
- Zieleń (liście łopianu) – 200 g
- woda (gotowany) – 500 ml
Przepis na gotowanie krok po kroku
Opłucz liście łopianu i zalej zimną wodą przez 3-4 godziny.
Odcedź, lekko wyciśnij warzywa.
Przełóż liście przez maszynkę do mięsa lub zmiel w blenderze.
Umieść powstałą masę w gazie i dobrze wyciśnij.
Wymieszaj gotowy sok z liści łopianu z przegotowaną wodą.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy