dania główne
12.02.2022
placki ziemniaczane z brokułami, kalafiorem i szpinakiem w piekarniku
45 min
4 porcje
Z jednej strony prawdopodobnie nie jest całkowicie poprawne nazywanie takiego dania plackami ziemniaczanymi. Z drugiej strony, dlaczego nie, jeśli jest przygotowywany na tej samej zasadzie. Brokuły, kalafior i szpinak w piekarniku-łatwe, zdrowe i bardzo dietetyczne.
Składniki
- kalafior - 300 g
- brokuły - 300 g
- szpinak - 100 g
- czosnek - 4 ząbki
- jaja kurze - 1 rzecz
- przyprawy i przyprawy - 1 łyżeczka
- mąka - 2 art.
Przepis na gotowanie krok po kroku
Posiekaj brokuły, kalafior i szpinak z czosnkiem w blenderze.
Dodaj jajka, przyprawy i mąkę i wszystko wymieszaj.
Włóż masę warzywną do kokilek i piecz w piekarniku w temperaturze 190 stopni przez około 35-40 minut.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy