![Indyk z warzywami w piekarniku Indyk z warzywami w piekarniku](https://cdn.gotujznami.com.pl/images/3045/e42d55b0fc949e28ccd529d7153e8829.jpg)
Szukasz przepisu na pyszny obiad? Dlaczego nie ugotować indyka z warzywami w piekarniku. To proste danie spodoba się zwolennikom zdrowego odżywiania i miłośnikom mięsa. Ilość indyka i warzyw można dostosować do własnych upodobań.
Składniki
- Indyk (filet) – 1,5 kg
- marchew - 3 kawałki
- zielony groszek (młody) – 350 g
- czosnek - 3 ząbki
- sos sojowy - 2 art.
- oliwa z oliwek - 3 art.
- oregano - 1 łyżeczka
- mielony czarny pieprz - 0,5 łyżeczka
- Sol (bez zjeżdżalni) – 1 art.
Przepis na gotowanie krok po kroku
Opłucz indyka, osusz ręcznikami papierowymi i pokrój na średnie kawałki.
![Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 1 Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 1](https://cdn.gotujznami.com.pl/images/3045/da79a311e6572b75eb15e99c82c83bd4.jpg)
Obierz marchewki i pokrój w plastry o grubości do 1 centymetra.
![Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 2 Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 2](https://cdn.gotujznami.com.pl/images/3045/17c2f9bd6ecbaa5bb620b550c158005d.jpg)
W głębokiej misce połącz zmielony czosnek, sól, olej, zmielony czarny pieprz, oregano i sos sojowy.
![Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 3 Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 3](https://cdn.gotujznami.com.pl/images/3045/609063220d7ee306945c48e482ed3a81.jpg)
Dodaj zielony groszek, mięso, marchewkę do tej marynaty i dobrze wymieszaj wszystko rękami.
![Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 4 Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 4](https://cdn.gotujznami.com.pl/images/3045/adfe77f9c8c5ca895fd4b7fbe78b1bdb.jpg)
Umieść indyka i warzywa w wysmarowanej formie, przykryj folią i wyślij na 40 minut do piekarnika nagrzanego do 180 stopni.
![Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 5 Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 5](https://cdn.gotujznami.com.pl/images/3045/e6721b43de4cef0c2f89858760fd8955.jpg)
Ostrożnie zdejmij folię i kontynuuj gotowanie przez kolejne 30 minut.
![Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 6 Indyk z warzywami w piekarniku: zdjęcie przygotowania przepisu, krok 6](https://cdn.gotujznami.com.pl/images/3045/f6f3a7f70083faba8193bda3625de8cc.jpg)
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy